脚气是很多人平时都会有的一个困扰 ， 尤其是夏天的时候 ， 天气比较炎热 ， 脚上容易出脚汗 ， 如果这个时候再穿一些比较捂脚的鞋子 ， 不透气的话 ， 就更加容易导致脚气发作 ， 而且像脚气这样由于真菌导致的皮肤疾病 ， 在治疗的过程当中比较麻烦 ， 到底应该要怎么治疗才好呢
要治疗脚气 ， 首先应该了解脚气产生的原因 ， 医学上说：脚气是由皮肤癣菌所引起的 。足部多汗潮湿或鞋袜不通气等都可诱发脚气 。根据中医理论：脚气产生的原因是因为气血不畅引起的 ， 所谓气血不畅大致是：你的血液循环到达不了你的脚底 ， 久而久之产生一些病变 ， 最常见的就是脚气.接下来小编介绍如何根据中医的方法治疗脚气 。
首先用白醋一瓶 ， 再加入一些温水(40°) ， 为什么是温水 ， 因为白醋是易挥发的东西每天晚上泡脚直到水温感觉有点凉未知
剂量：白醋每次倒入五分之一 ， 温水是白醋的8倍左右即可 ， 一瓶白醋分五次使用 ， 当你把一瓶白醋使用完毕的时候 ， 你的脚气也就自然而然好了 ， 脚气好了之后一定要注意按时作息 ， 多吃一些调节气血的食品 ， 小编推荐如下
人参大枣汤：人参10克 ， 大枣5枚 。人参切片备用 。大枣洗净备用 。人参放入砂锅中 ， 加清水浸泡半天 ， 加大枣 ， 煮约1小时即成 。
本方有大补气血功效 。适用于气血亏虚 ， 虚弱劳损者 。
【怎么治脚气最简单有效呢？】有脚气的患者 ， 建议平时一定要注意调理自己的生活习惯 ， 平时穿鞋子的时候不要穿劣质的鞋子 ， 尽量多穿一些透气的 ， 要勤换鞋袜 ， 经常清洗 ， 保证自己的清洁和卫生 ， 平时还要注意勤洗脚 ， 运动过后要注意把鞋子换掉 ， 因为会容易出脚汗 。
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