人们在做一些剧烈运动后 ， 因为一些原因导致人们出现感冒 ， 在感冒的时候将会严重影响人们的正常生活与工作 ， 但是由于人们不知道感冒是什么原因所造成的所以也没有及时的进行治疗 ， 这样将会导致感冒病情变得越来越严重 ， 下面小编就为大家详细的讲解一下运动后出现感冒的原因？
常听人说 ， 得了感冒 ， 打打球或跑跑步 ， 出一身汗 ， 就好了 ， 但这种说法是不对的 。
据报道 ， 一名患了感冒后想用游泳锻炼来“治病”的男孩 ， 在父母的陪伴下到医院就诊 。经医生检查 ， 该男孩不但感冒没治好 ， 反而得上了心肌炎 。据医生介绍 ， 小男孩感冒后又去游泳 ， 消耗了大量体力 ， 直接导致免疫力下降 ， 这是诱发心肌炎的主因 。
感冒后打球、跑步、游泳 ， 出一些汗 ， 感冒症状当时的确会减轻一些 。这是因为人在运动时 ， 交感神经兴奋 ， 体内的白细胞和其他抗体所组成的防御系统的机能得以提高 ， 再加上出汗时体内的毒素排出体外较快 ， 能使感冒症状得到一些缓解 。这种情况多见于少数体质较强、感冒初期、症状较轻的人 ， 但对于多数人来说 ， 尤其是儿童、体弱者和老人 ， 感冒时参加体育锻炼是有害无益的 。
感冒是由病毒或细菌引起的一种急性上呼吸道传染病 。人体为了抵御入侵的病毒或细菌 ， 会出现一些变化 ， 如体温升高、白细胞增多等 。如果再进行体育锻炼 ， 就会使体内产热增加 ， 这样热上加热 ， 势必造成体温过高 ， 进而使体内调节功能失常 ， 氧的消耗量大大增加 ， 以致加重心、肺等系统的负担 ， 甚至引起急性心、肺功能不全等症状 。
【剧烈运动过后感冒是什么原因？】小编提醒广大的患者在感冒后千万不要参加一些体育锻炼 ， 患者在这段时间应该根据医生的指导正确的服药 ， 并且在这段时间还需要多注意休息 ， 饮食上应该选择多吃一些新鲜的水果与蔬菜 ， 平时尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物 ， 小编祝您早日的恢复健康 。
推荐阅读
- 运动过后膝关节疼痛是怎么回事呢？
- 跳远肌肉拉伤应该怎么办？
- 哪些运动可以有效的治疗痛风呢？
- 有氧运动要用什么方法？
- 剧烈运动后肌肉酸痛缓解的方法？
- 运动员营养应该如何补充？
- 运动损伤防护怎么做？
- 运动后大腿疼痛原因是什么呢？
- 早上起来运动注意什么？
- 运动后臀部酸痛应该怎么解决？