生活中很多人的神经很弱，多表现在大脑的问题，失眠时还会有多梦，而身体出现危害更大，比如患者思考问题会多疑，总会担心很多问题，患者发现自己有神经衰弱的症状后，患者可按照病情制定治疗，那么神经衰弱如何有效治疗呢？医治疾病分多种方法，本文为大家讲解通过中医进行饮食调理治疗 。
神经衰弱属中医“不寐”、“健忘”、“惊悸”等病证范畴，中医根据临床表现一般分为肝气郁结、肝肾阴虚、心脾亏虚、阴虚火旺、肾阳不足等证型 。
一、肝气郁结型
临床表现：精神抑郁，善疑多虑，头晕脑胀，目眩失眠，倦怠疲乏，食少，胸闷不舒，两胁胀痛或走窜作痛，妇女伴有月经不调，或乳胀痛，舌质淡红，脉弦细 。
【佛香梨】
配方：佛手5克，制香附5克，梨2个 。
制法：将佛手、香附研末备用;梨去皮，切开剜空，各放入一半药末，合住放碗内，上锅蒸10分钟，即可食用 。
功效：疏肝和胃 。
用法：可作点心食用 。
【神经衰弱如何有效治疗呢】二、肝肾阴虚型
临床表现：头晕作痛，心悸失眠，烦燥易怒，腰膝酸软 。舌红苔薄黄，脉沉弦细 。
【菟丝鱼翅】
配方：菟丝6克，水发鱼翅500克，鲜蟹黄100克，香菜1克，猪油100克 。
制法：将长鱼翅码入盘内，碎鱼翅放在上面 。勺内放入猪油，烧热时，用葱、姜块、酱油炝锅，添入高汤约200毫升，取出葱、姜块 。放入绍酒、花椒水、白糖、蟹黄，然后放入码好的鱼翅、菟丝子粉，盖上盖，放在文火上煨炖10分钟 。用湿淀粉勾芡，淋上明油，大翻勺，放入盘内，把香菜摆在盘边即成 。
功效：补肾益精，养肝补血 。
用法：佐餐食用 。
三、心脾亏虚型
临床表现：多梦易醒，心悸健忘，体倦神疲，面色少华，注意力不集中，饮食无味，舌淡苔薄，脉细弱 。
【冰糖桂花莲子】
配方：去心莲子150克，银耳25克，冰糖200克，桂花卤少许 。
制法：将莲子用水浸泡，胀发后用温水洗净，放碗内加开水，以漫过莲子为宜，上笼蒸50分钟左右，取出待用 。银耳用温水泡软胀发后，摘去黄根，掰成小瓣，放碗内上笼蒸熟待用 。将锅置于火上，倒入清水1500克，放入冰糖、桂花卤烧开，撇净浮沫，再放入银耳略烫一下，捞在大汤碗内 。然后将蒸熟莲子捞入碗内，将锅内的冰糖汁浇在汤碗内即成 。
功效：滋阴养血，补脾安神 。
用法：可佐餐食用 。
四、阴虚火旺型
临床表现：心烦不寐，口干津少，五心烦热，口舌生疮，舌红苔黄，脉细数 。
【银耳氽鸡片】
配方：水发银耳30克，生鸡脯肉120克，鸡蛋2个，鸡汤1000克 。
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