人们常痔疮是一种常见的肛肠疾病 ， 平常生活中流行着一句话 ， 也就是十人九痔 ， 我们好多的人都受这种疾病的困扰 ， 痔疮的症状也是表现不一 ， 一般来说痔疮带给人的第一感觉就是有点疼 。然后伴随一些异物感 ， 有的时候严重的可能会造成出血的现象 ， 所以以下我们来说一下大便痔疮出血该怎么办 。
1.控制饮食
①控制盐的摄取量：过量的盐将使液体停滞于循环系统 ， 这可能造成肛门及其他地方的静脉隆起 。
②避免某些食物及饮料：有些食物虽不会恶化痔疮 ， 但可能在排便的过程中 ， 引发进一步的发痒 ， 增加肛门的不适 。比如咖啡、辛辣食物、啤酒和可乐 ， 不宜过量 。
③服用亚麻仁油：亚麻仁油能软化粪便 ， 每天服用1~2汤匙 。
④多吃深色蔬菜：维生素K对出血性痔疮有效 ， 其来源有甘蓝菜等所有深绿色的叶菜类 。
⑤补充营养素：适当补充维生素C、维生素E、维生素B群加维生素D6及维生素B12等 。
2.养成良好的排便习惯和生活习惯
①勿蹲马桶太久 ， 每次坐在马桶上的时间最好不超过3分钟 ， 尤其不要边大便边看书 ， 这是极不好的习惯 。
②当排便完毕 ， 应轻轻地将肛门清洗干净 ， 这点很重要 。有些卫生纸很粗糙 ， 有些则含有刺激性的化学成分 。应选用白色、无味的卫生纸 。
③切勿长时间端坐不动 ， 若因工作或学习需要则应每小时至少起身活动5分钟 。
④尽量不要提重物 ， 因为提重物或做费力的运动时 ， 就像排便时用力过猛一样 ， 会导致痔疮症状加重 。
【大便时痔疮出血该怎么办】得了痔疮以后 ， 患者在出现出血的现象时一定要及时的就医 ， 一般痔疮不讨容易被人重视 ， 但是长期发展造成恶化对人的伤害也是比较大的 ， 所以我们应该去医院检查一下 ， 选择合适的治疗手段 ， 一般痔疮很轻松就可以治愈 。
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