抽烟人吃什么清肺


抽烟人吃什么清肺

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【抽烟人吃什么清肺】出现长期吸烟的情况,最好尽早进行戒烟,烟雾对于肺功能影响是比较大的,还容易导致口腔癌、肺癌或者胃癌的发生,而且吸烟对于脑血管以及心脏的血管损伤也比较大,容易导致心肌梗塞或者脑血管的病变,所以最好进行戒烟 。
此外,可以吃食物来帮助清肺,但是效果都不如戒烟好一些 。
这个时候可以吃梨,梨具有清热解毒止咳、化痰润肺的作用,还可以缓解咽喉炎,因为吸烟很容易导致咽喉炎的发生 。
还可以吃冰糖川贝雪梨水,对于缓解长期吸烟引起来的咳嗽咳痰,效果也是比较好的 。
还可以吃木耳,木耳具有一定防癌的作用,还可以清肺,比较适合长期吸烟的人来进行服用 。
还可以吃柚子,柚子也具有润肺的作用 。

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