咽喉不舒服会影响到我们的发声从而影响到我们说话功能，有时候咽喉无缘无故就感觉有吞咽困难的症状，或者还会伴有疼痛感，造成这样的原因有很多的，首先我们要保护好自己的咽喉不要让它受到天气变化的影响，比如天冷了要及时添加衣物等等，那咽喉红肿了到底是怎么了，我们一起来了解一下具体的原因吧 。
方法：1、食醋治疗：若喉咙肿痛，用醋加同量的水漱口即可减轻疼痛 。
2、炒盐治疗：将盐炒熟研细，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼 。
3、生梨治疗：常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛 。
4、丝瓜汁治疗：嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱，可治咽喉肿痛 。
5、酱油漱口治疗：咽喉疼痛时，可用1高速羹酱漱口，漱1分钟左右吐出，连续3~4次，有疗效 。漱时仰头，使漱液尽量接近咽部，哈气漱洗，效果更佳
建议：1.要避免受凉，在寒冷季节要注意保暖，防止受凉感冒；
2要增强自身的免疫力，多一些户外活动，多晒晒太阳；
3在扁桃体第一次发炎时，要彻底治愈
4保证充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西 。
5适当之运动，常保持心情愉快与放松
6.不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险.
【咽喉长期红肿怎么办啊】造成咽喉部舒服的原因有很多的，在发现咽部部舒服的时候我们首先要及时去医院检查一下，切不可以随意自己吃药，另外患者要注意饮食的清淡，避免刺激性的食物，少食生冷食物，注意咽部的保暖工作，其次要注意好好休息，心情放松，避免上火，多喝点温开水也可以吃点消炎药的 。
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