腰椎间盘突出是脊椎常见的疾病之一，这是和颈椎病一样，困扰很多患者的脊椎疾病 。而且由于现在的生活节奏越来越快，人们的工作压力越来越大，所以腰椎间盘突出的病发率也提高了一个档次 。很多人需要长时间的坐在电脑前工作，也有很多人长时间的玩游戏等，都会造成腰椎的损失，下面我们就来介绍一下腰椎间盘突出的治疗方法 。
1、腰椎间盘突出症急性期的物理疗法
急性期常用的物理疗法有
(1)短波、超短波疗法：
【腰椎间盘突出治疗方案是什么？】在起病的初期，为了改善患部的血液循环，消除可能产生的渗出、水肿等炎性反应，减轻因压迫或刺激神经根而引起的疼痛，一般多采用短波、超短波电疗法 。治疗时二个极板可在腰骶部对置或在腰骶部、患腿后侧并置 。温热量 。
(2)间动电疗阖：
可用小圆形电极，于腰骶部及沿坐骨宰经走行区逐点治疗，密波2-5分钟;疏刻波5分钟;间升波5 分钟 。
2、腰椎间盘突出症的牵引治疗
腰椎间盘突出症的牵引疗法是应用力学中作用力与反作用力之间的关系，椎间盘病通过特殊的牵引装置来达到治疗目的的一种方法 。
主要作用
(1)椎间盘病起腰部的固定和制动作用：
牵引时，在作用力和反作用力的平衡状态下，受牵拉的腰部处于一个相对固定的正常列线状态，腰部的运动范围及幅度较卧床休息和佩带腰围时更进一步得以限制，以便于减轻或消除局部的充血、渗出、水肿等炎性反应 。
(2)椎间盘病松弛腰背部肌肉：
腰椎间盘突出症，由于脊神经的受压或受刺激，多伴有腰背部肌肉痉挛，这样不仅导致了腰部的疼痛症状，而且还会构成腰椎的列线不正 。牵引疗法，可以逐渐使腰背肌放松，解除肌肉痉挛 。
上文中介绍了一些腰椎间盘突出的治疗方法，治疗方法有很多，所以可以根据自己的实际病情，选择适合自己的治疗方法，另外还可以选择中医治疗的方法，比如牵引、按摩、推拿、针灸等，另外我们需要定时的进行理疗，避免长时间的坐立和站立，这样才能避免腰椎受到损伤 。
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