从手指上是可以看出人身体是否健康的 ， 有时候会看到手指甲上有一些白点 ， 这个时候就要注意身体是否出现了什么毛病了 。手指上有白点很有可能是因为缺锌所导致的 ， 缺锌会使手指上出现白点 ， 同时身体还会出现抵抗力不好 ， 脸色苍白 ， 食欲不好吃不下饭等等这些症状 ， 这就要及时到医院去检查 ， 配合医生进行治疗 ， 否则长期没有治愈的话 ， 不但会影响身体健康 ， 甚至还会影响到心理方面 。
指甲上有白点或白斑可能有3种原因 ， 一是如经常有肚子痛症状 ， 可能是有蛔虫 。二是消化功能不好 。三是体内缺乏某种微量元素 ， 这些都很容易解决 ， 去医院化验寻找有无虫卵 ， 同时检查一下是否缺微量元素锌 。缺锌 ， 在医生指导下用点补锌口服液 。如果都正常就是有蛔虫了 ， 打虫药很方便 ， 而且没有感觉的 。
儿童指甲上有白点是更应该认真对待的 ， 小孩子在成长的关键时间 ， 如果指甲上有三个或是三个以上的白斑的话 ， 一定要注意补锌 。可以通过一些食物来补锌 ， 瘦肉中含有很多锌元素 ， 补锌的时候也可以吃一些动物的肝脏 ， 但是血脂高的人最好是不要吃太多 ， 孩子可以适量的吃一些动物肝脏 。吃鸡蛋还有坚果、花生、杏仁等食物都是可以补锌的 ， 不够这些动物都是比较难消化的 ， 一次性吃一些就可以了 。也可以吃海产品、粗粮、紫菜等食物 ， 这些都可以补充身体的锌元素的 。
平时也要注意补充一些钙质 ， 应该注意日常不要偏食 ， 平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等 ， 宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物 ， 还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等 。
【手指上有白点说明什么呢】总之 ， 指甲上出现了白点后必须要重视 ， 缺锌的话一定要及早治疗 ， 不然会使患者有情绪问题 ， 进而发展到心理问题 ， 千万不要因为忽视了而导致不知道身体的具体状况 ， 身体有什么毛病 。最后反而拖延了病情 ， 导致病情更加严重 。一定要到正规医院去检查 ， 如果有什么问题尽早治疗 。同时 ， 手指上有白点平时饮食方面一定要多注意 ， 多吃补锌补钙有营养的食物 ， 保持好正常的作息时间 ， 注意休息 ， 保持宽松的心态 。
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