有的人出现声音嘶哑 ， 很长时间都不能康复 ， 所以就特别着急 ， 担心自己的声音嘶哑 ， 出现了严重的问题 ， 所以很多声音嘶哑的患者 ， 当两三个月没有康复以后 ， 就想全面了解一下声音嘶哑两三个月怎么治疗 ， 下面就做了具体的解答 ， 你可以看看治疗的方法 。
【声音嘶哑两个月怎么治疗】正确运用嗓音
有些人认为：发声 ， 特别是言语发声 ， 是属于生理本能 ， 无所谓方法 。其实 ， 人们发声并不是单纯的喉部器官活动 ， 因为声带振动所产生的“喉原音” ， 只有音高特性而没有音色个性 ， 并且音量很小 ， 必须经过共鸣腔体的共振 ， 加工改造成为我们实际发出的声音 。这个加工改造过程对体育教师尤为重要 ， 体育教师必须充分发挥共鸣腔体的扩大音量、赋予嗓音色彩的效能 ， 正确动用嗓音 。
合理使用嗓音
由于控制声带活动的喉内肌都是很小的肌肉 ， 负荷能力不大 ， 如果发音时间过长或强度过大 ， 就容易引起疲劳 。如果在疲劳的基础上强制使用 ， 日积月累 ， 就会导致喉肌劳损 。
声带是高振动体 ， 发声时声带为保持一定的张力而处于拉紧状态 ， 特别是在大声喊口令时 ， 要加大呼出气流强度 ， 以增大声带的振幅 ， 这些情况如果持续时间过长 ， 由于机械性刺激 ， 会引起咽喉粘膜充血、水肿和炎症 ， 造成声音嘶哑 。在炎症条件下继续无理用声 ， 就可能使声带血管发生病变 。
因此 ， 体育教师在教学、训练过程中应根据自己的实际情况控制用声时间和声音高低强弱 ， 尽可能地运用哨子、手势、掌声等非语言信号的帮助 ， 以减轻嗓子的负担 。
声音嘶哑一定要尽快的治疗 ， 不但要通过药物治疗 ， 饮食方面的调理 ， 同时正确地运用嗓音 ， 合理的使用嗓音 ， 也是改善治愈声音嘶哑的一个好的补助治疗 ， 所以治疗声音嘶哑 ， 一定要从多方面治疗 ， 这样才能治疗的效果更好 ， 通过治疗尽快的能康复 。
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