5、腰背点揉法：
患者俯卧位，使之腰背部肌肉放松 。医者用双手拇指依次点按脊柱两侧骶棘肌外胸腰椎横突至腰骶 。其余四指自然放松附着于腰背两侧 。点按时以产生酸胀感受为度，对于疼点重复点按约2分钟，也常称为镇疼手法 。
主治：腰背扭伤、解除局部肌肉痉挛、肋间N痛 。
6、叠掌按腰法
患者俯卧，医者以左或右手掌置于腰部，另一手掌置于其手上重叠，以脊柱正中第二腰椎(命门穴)为中点，作有节律的按压，同时也可重点按压(肾俞)、第二腰椎旁开1.5寸 。腰骶关节、骶髂关节等处 。
主治：腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰骶疼痛、骶髂关节半脱位等 。
7、腰背分推法：
患者俯卧 。医者双手以大、小鱼际肌或全掌由脊柱中线，从上至臀部，向两侧分推 。
主治：腰背部扭伤、疼痛、腰背部肌肉弃挛、胸肋关节疼痛、双下肢无力 。
8、背部立掌搓、推法
医者立掌，以小鱼际肌贴于背部脊柱两侧肌肉反复搓动或立推(侧掌推) 。
主治：腰背部疼、疲劳性陈旧损伤，尤其多用于治疗背部菱形肌损伤 。
9、腰部肘按法
病人俯卧、腰肌放松 。医者以肘关节鹰嘴突，在腰部痛点及穴位按压，如环跳穴等处 。用肘点按时常可产生强烈的酸麻胀感 。
主治：用于患者腰部扭伤剧烈疼痛、梨状肌损伤、椎间备用突出伴有下肢症状者 。
10、腰背滚法
患者躯体肌肉放松于俯卧位 。医者坐于其侧，肩部放松，肘关节略屈曲，以小指掌指关节，小鱼际肌贴于患者腰背部，该关节外旋，并屈伸向前用力滚动，回旋放松 。滚时手法要有节奏性，先滚动远端，然后再逐渐接近痛点 。对腰椎侧弯的患者，要先滚动肌痉挛一侧，再滚动健侧 。
主治：腰背肌急、慢性损伤，肥大性脊柱炎，腰椎间盘突出症，陈旧性腰背肌劳损 。
11、前臂揉法：
(1)、前臂揉肩背法：患者俯卧 。医者站患者头前方，并把袖口挽到肘关节上，肘关节略弯曲，肘关节鹰嘴放置在患者颈肩凹陷部，肩进穴周围，前臂置于棘突与肩胛之间，回旋揉动，在揉动中时而前臂可略抬起，以肘尖揉压患者肩进或其它穴位 。
主治：背肌劳损、腰背肌筋膜炎、肩背部各种损伤 。
(2)、前臂揉腰法：患者俯卧，医者站其侧，肘关节略弯曲，以前臂横放置在腰部，然后在腰骶部回旋搏动，在搏动中肘关节可随时抬起前臂远端以肘压揉患者环跳、肾俞等穴位 。
主治：广泛应用于各种疾患引起的腰腿痛 。
12、摇晃腰骶法
患者俯卧，肌肉充分放松 。医者双手置于患者腰部或骶部，反复推摇、压晃，使腰骶部左右摆动，幅度由小到大，约10余次后患者即可感到有轻松感 。
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