生活中的疾病太多了，多到有的疾病我们都不知道叫什么，也不知道是什么症状，而有的人在面对疾病的时候也比较恐慌，还有的人莫不关心，导致疾病一味的加重，喉咙疼痛相信大多数的人都得过的，在感冒的时候容易出现这样的现象，而在扁桃体发炎的时候也会有这样的现象，那么喉咙反复肿痛到底该怎么办呢？
使用冰糖来炖雪梨一定要注意炖盅的方法，隔水来蒸煮会更加的美味 。咽喉中有还可以选择一些川贝枇杷等水果，这类食物能够很好的缓解我们出现的一些不适，在治疗期间应该避免K歌 。
1.冰糖炖梨：新鲜梨皮剖核加入适量冰糖放入锅隔水蒸软即食用
【喉咙反复肿痛怎么办】2.烘烤橘：橘底部用筷打洞塞些盐用铝铂纸包放入烤箱烤15-20钟取橘皮剥掉趁热吃或橘皮晒干陈皮加水煎茶口口喝颇具奇效
3.川贝炖梨：用皮、核新鲜梨加川贝粉2钱放锅隔水蒸软趁热食用
4.白萝卜饴：白萝卜切1公丁放入干燥、干净容器加满蜂蜜盖紧浸渍3左右渗水与蜂蜜混合放入冰箱保存;每舀少许加温水饮用止咳效非若临要喝没间浸渍白萝卜磨碎加1/3量蜂蜜拌匀再加温水饮用
5.糖煮金桔：金桔洗净用牙签戳两三洞加水淹没煮沸加入冰糖用火熬烂趁热食用没喝完放凉存入冰箱保存每舀些温热食用
6.要吃糖饼干等甜食些冰冷、干且易火食物花、瓜、油炸物等应禁止
多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织 。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织;柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙;含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分 。
当喉咙反复肿痛的时候要避免大声受寒，这样喉咙会再次受伤，这样就会喉咙反复肿痛的现象发生，而喉咙肿痛还要记得给自己多吃点水分含量多的蔬菜和水果，多吃点西瓜，但是不要吃冰西瓜，这样对喉咙也是很不好的，多吃点清淡的食物，同时避免自己在喉咙肿痛期间有熬夜的习惯 。
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