强迫症是一种表现为特定的意向 ， 一定要这样一定要那样才觉得舒服 。很多人总是要把一件事按照心里想的那个步骤来一步一步进行 。但是 ， 很多的这些情况都不是必要的 。给患者带来了很多的苦恼 ， 与此同时这样的过程也浪费了患者大把的时间 ， 从而使得休息的时间也减少了 。大家的困扰是究竟需要怎样消除强迫症呢？
在神经症病人中有这样一种人 ， 在他们的头脑里 ， 不由自主地、反复不断地出现某些念头、幻象、情绪、冲动、意图 。这些症状扰乱了他们正常的思想过程和情绪活动 ， 或者使他们不情愿地做某些动作 。也就是说 ， 这些病状是强行侵入病人的精神活动中 ， 强迫病人接受的 ， 为此被称为“强迫症” 。
患有强迫症的病人 ， 有的脑海中反复不断地出现某一件往事、某一句话、某一段歌曲 ， 有的表现出对某些事物不合情理的担心、厌恶等情绪反应 ， 明知不必要如此 ， 却无法克服;有的反复体验内心里违背自己意愿的冲动 ， 如走到高处则产生往下跳的冲动 。
有的病人做任何事情都要求对称 ， 要遵循固定不变的仪式顺序 ， 比如 ， 出门时一定要左脚先迈出家门 ， 回家后脱下的鞋一定要头朝东 。病人明知这样做很可笑 ， 却不做又不行 ， 否则焦虑不安 。可是 ， 做了之后虽然紧张焦虑消除了 ， 却浪费了大量宝贵时间 。
【强迫症是怎么消除呢？】强迫症可以用心理治疗 ， 也可以用药物治疗 。心理治疗有发掘病因的领悟疗法及针对强迫行为的行为矫正疗法 。药物治疗 ， 目前主要使用具有中枢神经系统5-羟色胺回收阻断作用的药物 ， 以及某些抗焦虑剂 ， 但应在专科医生指导下服用 。
其实 ， 强迫症这个症状每个人都具有一定的表现 。只是程度的差异不同而已 。大家一定要让自己处于放松的状态 ， 不要总是紧张的焦虑、担心 ， 适当的去改变这些强迫症 ， 其实 ， 只要改过几次 ， 自然也就习惯了 ， 会突然发现不那么按程序做其实也没什么 。
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