夏天吹空调感冒怎么办

【夏天吹空调感冒怎么办】夏天到了季节天气比较炎热,加上人的心情会出现浮躁,那么这个时候身体就会上火,很多人习惯性地待在冰冰凉的空调屋里,吃着冰淇淋喝着奶茶感觉爽翻了,可是呢,空调屋里虽说是凉爽清凉,可是真的对我们的身体好吗,首先呢,夏天吹空调感冒是比较难受的,还容易患上空调病来了解一下该怎么办?
空调温度开高点 被子也要盖啊 注意身体感冒分两种,流鼻涕的一般是风寒感冒,如果不流鼻涕,一般是风热感冒 。
具体如下:
风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等 。风热感冒主要表现为发烧重,但畏寒不明显,鼻子堵塞、流浊涕,咳嗽声重,或有黄痰粘稠,头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快 。
风寒感冒其实只要想办法出汗就行 。比如喝热茶吧,别太浓 。还可以喝生姜汤 。
宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果 。
感冒时饮食要清淡 。
室内空气要新鲜,注意通风 。
秋防感冒“七饮”
1、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮 。
2、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮 。
3、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮 。
4、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮 。
对于夏天吹空调感冒的这样现象,就是空调病的发生,一般会发热,受到了空调的风就会觉得鼻塞打喷嚏不舒服,全身上下特别的难受,只要我们注意多吃一些胡萝卜和清热解毒的食物尽量的少吹空调 。

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