口香糖可是很多人的最爱 ， 随时随地吃上一个 ， 不断的咀嚼 ， 既可以保持口腔卫生 ， 散发出清新爽口的感觉 ， 还能去口臭 ， 因此不少人出门都是必备的 。然而口香糖不能吃的太过频繁 ， 而且孩子们更不能吃太多的口香糖 ， 否则对人体健康会产生一定的隐患 ， 那么无糖口香糖的危害有什么？
【无糖口香糖的危害有什么】口香糖中含石蜡 。在生产口香糖时 ， 为了使口香糖能变得柔软 ， 经得起反复咀嚼 ， 必须在口香糖里加石蜡(其他食品中都不允许加石蜡) 。石蜡是石油产品 ， 它不是食品 ， 只是为了满足这个特殊产品的需要才允许加入少量 。在反复咀嚼口香糖时 ， 必然会把一部分石蜡咽下 ， 这对孩子健康毫无好处 。
复咀嚼口香糖 ， 对口腔造成长期刺激 ， 使唾液腺及其他消化腺持续分泌消化液 。由于人体的胃肠内并不是一直有食品需要消化的 ， 若空腹时咀嚼 ， 分泌的大量消化液会使胃肠黏膜受损 。同时 ， 反复咀嚼会吞下大量空气 ， 使人感到胀气 。而且反复咀嚼口香糖使孩子的咀嚼肌长期处于紧张状态 ， 还可出现夜间磨牙 ， 流涎和睡眠质量不佳等情况 。
有的孩子会在咀嚼口香糖的间隙 ， 从嘴里拿出来放在手里捏几下 ， 然后又放到嘴里 ， 这样就会把手里的脏东西吃进肚子 ， 使孩子感染蛔虫 ， 鞭虫等寄生虫 ， 也可引发病毒性肝炎 ， 痢疾 ， 伤寒 ， 结核等传染病 。嚼口香糖别超过一刻钟 。
尽量选择无糖或木糖醇口香糖 。口腔中的致龋菌能利用蔗糖产生酸性物质 ， 进而腐蚀牙齿 。选择饭后和零食后咀嚼口香糖 。进食含糖食物和饮料后 ， 口内牙菌斑酸度增加 ， 此时咀嚼无糖或木糖醇口香糖 ， 可刺激唾液分泌 ， 中和酸性物质 ， 有助于牙齿再矿化 。
上文中对无糖口香糖的危害有什么给出了明确的介绍 ， 可以看出即便口香糖存在一定的好处 ， 也是有度的 ， 吃的太多反而不利 ， 尤其是孩子不能将咀嚼口香糖替代刷牙来保持口腔卫生 ， 一旦咽下去或是吃的太多 ， 产生的影响还是不太好的 。
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