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孕妇贫血需要吃红枣 ， 因为红枣是很好的滋补营养品 ， 有补血安神、补中益气的功效 。
红枣含有丰富的维生素C ， 可增强母体的抵抗力 ， 促进孕妇对铁质的吸收 。
而且红枣中含有十分丰富的叶酸 ， 叶酸参与血细胞的生成 ， 可辅助造血 ， 且还可以促进胎儿神经系统的发育 。
【孕妇贫血吃什么食物】
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