【电脑辐射多远会影响人们的健康？】现代社会中，电脑与网络成为了人们主要的工作工具，人们每天面对电脑的时间越来越长，那么电脑辐射多远会对人们的健康造成影响呢？其实无论人们距离电脑多远都要注重掌握时间，长时间地使用肯定会对人体的健康还来伤害，减少使用电脑的时间或许可以比调整电脑与人体的距离更加科学，健康的体格来自自我的保养！
电脑在使用过程中，显示屏会发出电磁、电离辐射 。经常在电脑前工作，会使人体皮肤老化，造成皮肤粗糙，甚至还会引起皮肤发炎等病变 。
要防止电脑辐射，应从以下几方面入手：在选购电脑时，应尽可能购买新的保健型绿色电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射剂量较大，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1--2倍 。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射 。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小 。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响收视效果，且易造成眼睛疲劳 。在操作电脑时，要注意与屏幕保持适当距离 。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕0.5M以外 。此外，在操作电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上 。
根据较权威的实验报告和临床的证实，茶叶中含有防止辐射线的物质，在抗辐射线损伤方面，具有较好的防治效果，对人体造血机能也有显著的保护作用 。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需 。上网之后敷一下黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错 。其方法：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭目养神几分钟;或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤 。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效显著 。为了把电脑荧屏对眼睛的伤害减低到最小程度，不妨考虑配戴具有防紫外线功能的隐形眼镜，给眼睛多一层保护 。好的防紫外线隐形眼镜，不仅拥有绝佳的解析度、还能有效阻隔高达90%的紫外线辐射侵害，确保双眼健康 。在选择这类隐形眼镜时，最好选择有品质保证的产品 。
另外，平常的防护工作也不可少，让眼睛与电脑荧屏保持35—40厘米的距离，并调整荧屏比视线低10—20度，以确保双眼舒适、健康 。每隔一段时间必须闭目养神、或看看远方景物，最好做做眼保健操，以达到美目与休息的功效，也可以减轻眼睛的不适 要避免伤害的第一步，当然是要有好的显示器 。当然，加装护目镜是另一种加强防护功能根据最近针对国小视力检查报告的一项统计发现，有50%以上学生都有近视的顷向，而且是年级愈高，状况愈严重;造成这种结果的主凶，就是近距离长时间看电视，其次是不当的阅读写作姿势 。这项报导不禁让我们联想到，学电脑过程当中不正是集这些原因之大成吗？在资讯挂帅的时代，尽早让孩子接触电脑，又是一般家长的期望，唯恐学晚了孩子会输在起跑线上，就在这种既期待，又怕受伤害的复杂情绪下，每位想让孩子学电脑的家长，不禁想要问如何避免电脑对眼睛的影响？ 学电脑对身体所造成的伤害，当然不只是对眼睛而已，对手部、腕部、颈部、背部等都会有不良影响，但是，后者可以运用辅助工具或适当的设备加以改善，而对眼睛的影响却是要操作者及环境、设备共同配合，才能有效避免因学电脑所造成的副作用 。
推荐阅读
- 怎么设置电脑黑屏时间
- 怎么样给电脑设密码
- 微博怎么删除历史的头像
- 肩胛骨下边疼怎么回事？
- 文件没有权限打开
- 电脑超频怎么恢复
- 去泰国出差可以带手提电脑吗？
- 电脑后面的音频三个口都是什么
- mac自带的python怎么升级
- 怎么用命令查询自己电脑的IP