虽然人们现在吃的是越来越好了 ， 但是饮食却并不那么的有规律了 ， 总是吃一顿饱三天 ， 早起晚了就不吃早饭了 ， 睡觉前还暴食是暴饮等等 ， 还有一些碳酸饮料、膨化食品、垃圾食品等很容易就会导致人体胃肠道神经功能紊乱 ， 下面就由小编给大家介绍一下胃肠道神经功能紊乱的治疗重点 。
1.饮食调节
应针对患者的饮食习惯及其与症状的关系 ， 减少产气食物(奶制品、大豆、扁豆等) ， 高脂肪食物抑制胃排空食物的摄入 。可以适当增加高纤维素食物(如粗粮、蔬菜、水果)的摄入 ， 有利于刺激结肠运动 ， 改善便秘 。
2.规律生活
提倡科学规律生活 ， 按时作息 ， 建立起定时排便的习惯 。如发现精神状态不佳和身体不适 ， 建议患者尽快到医院就诊 。
【胃肠道神经功能紊乱如何治疗呢？】3.对因治疗
精神因素为本病发生的主要诱因 ， 要对患者进行心理治疗、生物反馈疗法和各种药物治疗等 。尤其要积极控制抑郁和焦虑情绪 ， 改善失眠 ， 可选用的药物有帕罗西汀、文拉法辛、米氮平、枸橼酸坦度螺酮、劳拉西泮、佐匹克隆等 。
4.对症治疗
针对胃肠道症状 ， 可以选用的药物有促进胃肠道活动的洛哌丁胺、多潘立酮(吗丁啉)、西沙必利等 ， 消除胃肠道胀气的二甲硅油 ， 药用炭(活性炭)等 ， 胃肠解痉止痛的普鲁本辛、山莨菪碱、替加色罗等 ， 改善便秘的乳果糖等 。
对于胃肠道功能紊乱这种疾病 ， 最好还是提前预防 ， 做到健康的饮食生活 ， 不暴饮暴食 ， 不吃垃圾食品或者少吃 ， 吃饭有规律 ， 饮食搭配要合理 。尽可能的调节好自身的肠胃 ， 如果肠胃不好 ， 一旦上了年纪之后 ， 就会非常的痛苦 ， 而且不好治疗 。
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