相信每个人都发生过这样的现象，就是刚起床的时候，或是坐的时间长了，刚刚起来的时候，我们身体的某些关节会发出响声，有的人甚至更严重一些，只要一活动，身体的某些关节就会发出咔咔的响声，那么身体关节发出响声正常吗？到底是什么原因引起的这一现象呢？
当人的身体活动时，关节发出声响有两种原因：
第一，生理性原因
生理性原因也就是正常现象，也就是说关节响是很正常的现象，这是因为在活动的时候肌腱的滑动产生的响声，并不是骨头的响声，也不是膝关节有什么病变，也就是光是响不疼痛的话，就不需要治疗，这就是属于生理性的，人体活动时的一种正常反应 。
第二，病理性原因
顾名思义，病理性原因就是由于某种疾病引起的关节响声了，这种情况常常是不仅关节发出响声还同时伴有疼痛的感觉 。经常引起关节出现响声的疾病有：
1、关节炎或者滑膜炎等疾病导致的，这个就需要去医院检查一下，根据检查的结果，听取医生的建议对症治疗 。
2、类风湿关节炎，起床时候僵硬酸胀，活动后缓解，这种情况下常常是类风湿关节炎的症状，要注意患病关节保暖，避风寒，应限制关节负重活动，避免过久站立或长距离步行 。
3、骨关节病，骨关节病是一种以局部关节软骨退变，骨质丢失，关节边缘骨刺形成及关节畸形和软骨下骨质致密为特征的慢性关节疾病 。
【一活动关节就响是怎么回事？】总结以上信息，也就是说，关节发出响声有正常现象和不正常现象两种，自己的身体自己最清楚，如果没有疼痛的感觉，那就问题不大，没有必要太过担心，但是如果有疼痛的感觉，就需要警惕了，一定要去医院做一下检查 。
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