一个人如果是过敏体质的话 ， 那么其父亲或者是母亲势必会有一个是过敏体质 ， 毕竟过敏是会遗传的 。此外 ， 过敏体质的人还与自身的饮食习惯有关 ， 如果不注意饮食健康 ， 那么可能就会让自身的免疫力下降 ， 抵抗疾病的能力变弱 ， 这样就更容易过敏 。总是过敏很让人闹心 ， 吃也吃不好 ， 出门还要全副武装 ， 对生活影响非常大 。那么 ， 如何消除过敏体质？
过敏性体质的人 ， 主要是肺、脾、肾三脏腑功能失调 ， 肺主呼吸 ， 肺不耐寒热 ， 易受外邪侵袭 。脾主运化 ， 营养失调亦损伤脾胃 ， 进而运化水湿聚合成痰 。肾主气纳 ， 肾阳不足 ， 气纳功能不良 ， 水分蒸化亦失调 。除了改善体质调养脾、肺、肾三脏之外 ， 避免过敏原的刺激 ， 生活环境中易引起过敏的如枕头、棉被、床垫、地毯、窗帘、衣橱易附有尘蹒 ， 应常清洗、日晒 ， 以消灭尘蹒之存在 ， 也要避免处在花粉及粉刷油漆的空气中 ， 以免刺激而诱发过敏病症 ， 平时多加运动 ， 放松身心 ， 再配合药膳饮食及按摩来增强免疫力 ， 假以时日对过敏体质会有显著的改善 。
对某些症状严重的患者采用脱敏治疗法 ， 可有助改变过敏性体质 。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清 ， 使其稀释 。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液 ， 并逐渐增加致敏原的浓度 ， 以调整人体免疫系统 ， 使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力 ， 从而有效地防止过敏 。
过敏症患者要注意饮食营养的均衡 ， 少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等 。某些食物也是致敏原 ， 要注意加以辨别 。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力 。
【如何才可以消除过敏体质？】据专家称 ， 洋葱以及大蒜是一种非常有效的治疗过敏食物 ， 可以很好的预防过敏 ， 所以生活中过敏体质的人不妨多吃一些 。此外 ， 还有很多蔬菜以及水果都可以预防过敏 ， 尤其是柑橘 ， 效果非常好 。每天建议过敏体质的人多喝豆浆 ， 对消除过敏有很大的帮助 。
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