【你造吗？饭后吃它可排出致癌物！】3、梨子粥：梨2个，洗净后连皮带核一起切碎，加大米100克，和水煮粥 。梨子粥具有明显的润燥功效，在秋季可以多吃 。
世界万物，不同的作物都有存在的价值和意义，虽然梨子有如此强大的功效作用，但梨性寒凉，不宜吃太多，否则会伤脾胃，因此，脾胃虚弱的人群不易多食，尤其不要多吃生梨 。体质虚寒、寒咳、腹部冷痛和血虚者不宜生吃，否则易伤脾胃、助阴湿 。想必通过今天的内容大家都应足够了解，然而在此之前，由于梨子能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，所以饭后食用梨子的强大功效却依然有很多人不知道！s
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