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【怎么样快速祛痘】1. 祛痘首先建议在日常生活中就要注意 ， 都想根治痘痘 ， 实际会有很多不良生活习惯会引起痘痘的加重 。首先要注意睡眠的问题 ， 研究发现熬夜、睡眠不好的人更容易长痘 ， 与正常人相比有统计学意义 。
2. 要想有好的皮肤 ， 首先要保证充足的睡眠 。另外在饮食上也存在个体差异 ， 但总体应尽量避免吃辛辣刺激的食物 ， 比如甜的和油腻的食物 ， 甚至脂肪含量高的食物 ， 如牛奶都会引起痘痘的加重 ， 日常生活中需要注意 。
3. 要根据痘痘以及皮疹的类型、严重程度选择治疗方法 ， 比较严重的可能会配合口服药物 ， 具体要听从医生的正规指导 。
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