美国疾控中心的一份统计显示,拥有学士或更高学位的人,比高中没毕业的人多活约9年 。经济学家表示,受过高等教育的人更容易找到好工作,从而为人生做出长期规划,选择更健康的生活方式 。
努力工作寿命长
常说压力大伤身,但勤奋工作并不意味着会伤害身体 。新研究发现,努力工作、干活的人(即使已退休),他们乐在其中,并不悲惨,而是更快乐、更健康,比消极工作的同行拥有更密切的社交 。
心灵影响肉体
一项研究对参加为期三个月闭关禅修的人做了检测,发现其体内细胞端粒酶的活性比对照组平均增强约30% 。
过于乐观不利养生
性格开朗,给人的印象通常是无忧无虑,压力小,似乎会更健康 。但研究人员指出,“乐天思维”不一定能带来长寿,一个人若过于乐观,尤其在面对疾病或康复期,容易忽略其中风险 。
长寿离不开社交
女性往往有更广泛的社交网络,这也是女人比男人更长寿的原因之一 。从朋友、家人以及单位、社会处寻求关心,有助自我减压,甚至可以改善免疫功能 。
久坐不动最减寿
一项研究发现,过了25岁后,每多看1个小时电视 (坐着),就会从预期的整体寿长中扣除22分钟 。
【影响寿命的因素 耳朵这处有细纹会影响寿命】结语:通过上文的介绍,你知道耳垂出现什么细纹会影响寿命了吗?在生活中,很多人都自己能够健康长寿,其实,长寿也有一定的遗传基因,另外还要有好的生活习惯,那么,看了上面的介绍,希望能够帮助到大家哦!
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