对于得了癫痫病的患者来说，一定要注意自身的饮食健康 。癫痫饮食是有很多讲究的 。如果你得了癫痫不能吃什么食物呢？很多人对此都不是很了解 。那么对于治疗癫痫吃什么好呢？
癫痫不能吃什么
应适当限制碳水化合物的摄入量，以每天不超过300克为宜;应限制钾的摄入量，高钾饮食会增加癫痫发作的概率，癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克;
癫痫的发生与脑内锌含量增高有密切关系，尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物;羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量 。
癫痫病人吃什么
平时饮食宜清淡，多进食鱼肉、瘦肉，忌食牛肉、辛辣刺激的食物 。同时可配合一些饮食疗法，如猪心煲柏子仁汤、鱼头白芷汤等 。
对于难治性癫痫或不能耐受药物不良反应及手术的病人可以采用生酮饮食，对50%的难治性癫痫有效(发作减少50%以上)，还有30%的患者可因此而减少90%的发作 。但是需要在神经科医生、营养师的指导下，严格执行 。
癫痫病人吃什么好
1、平时可多吃酸性食物
酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作 。
传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等 。
2、癫痫病患者要及时补充钙质
癫痫患者在癫痫发作时，使神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低 。所以要多吃一些高钙食品，因为钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性 。
3、饮食多样化
癫痫患者饮食原则上与常人无别，尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、瘦肉、鸡蛋、鱼、等 。
尤其应多食用豆类、新鲜蔬 菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数少吃一些膏粱肥厚的食品 。
鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则不利于疾病的康复 。
4、癫痫病患者要留意镁的补充
由于癫痫患者要长期药物治疗，有时会引起引起骨质疏松 。在补充钙质的同时，还应留意镁的摄入 。
据计算，成年人体内含镁20～25克，大概有一半集中在骨胳内，骨胳中的镁不能供给身体细胞使用 。钙镁同补，效果更好 。
癫痫病人的饮食原则
饮食一：增加镁的摄入量
癫痫患者常常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注重镁的摄入 。
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