女人用什么东西减肥小心致病呢？在生活中，减肥一直是女人们的热点话题，很多女人会通过瘦腿袜来减肥，那么，你知道瘦腿袜有用吗？女人应该如何减肥呢？减肥误区有哪些呢？下面我们一起来看看吧！
“瘦腿袜”真的能瘦腿？真相在这里
冬天来啦，终于可以想方设法藏起自己的肉肉 。宽松大棉袄配上修长大美腿，你能知道我几斤？要问粗腿咋能变细？很多女生冬季美腿的神器就是瘦腿美腿袜！然而是不是把肉勒住就能瘦腿？请往下看 。
美腿袜，出身于医疗行业
美腿袜学名“静脉曲张袜”，小名“弹力袜” 。由于静脉曲张患者的下肢静脉血管壁受损，静脉血压不足，血液无法正常流通，所以借助静脉曲张袜的压力可以促进静脉曲张患者下肢的血液回流 。
420D、480D只代表厚度，和压力无关
市场上的“美腿袜”上经常看到480D或420D的字样，很多人以为是压力值 。其实D是纤度单位“旦尼尔”(Denier)的缩写，意思是每9000米这种材料的纤维有多重，旦尼尔的数越大，表示纤维越粗 。
通俗点说，就是指袜子的厚度 。D前面的数字越大袜子越厚，跟袜子的压力没有必然关系 。
没有燃脂效果，也不咋保暖
专家认为，谣传静脉曲张袜有燃脂作用完全没有科学依据，更多可能是因静脉曲张袜把肉勒紧了，改善了腿部曲线，看起来有变瘦的错觉 。
另外，有些女生本身腿就比较爱肿胀，穿着静脉曲张袜一段时间后肿胀缓解，感觉像是“变瘦”了 。而且大多美腿袜都是黑色，黑色在视觉上会给人紧凑感，俗称“显瘦” 。
至于保暖功能，过分紧绷的静脉曲张袜没有留给温度储存、循环的空间，所以保暖性远不能和纯棉宽松的裤子比 。
正常人乱穿静脉曲张袜，会得病！
有谣传说，24小时穿美腿袜有显着的瘦腿效果，加上某知名女星成功瘦身的经验分享，再次将“美腿袜”推向神坛 。
其实弹力袜一般分为3级，压力是依次递进的 。正常人可以选择1级的弹力袜，对预防静脉曲张有一定效果，但如果乱穿高级别的弹力袜是在摧残自己的腿 。
1.伤皮肤
弹力袜比普通丝袜厚度更厚，透气性差，腿部皮肤会一直呈绷紧状态，使腿部皮肤无法很好的呼吸 。长此以往，腿部皮肤会变得干燥、粗糙、易过敏 。
2.招来静脉曲张
更严重的是，长期压迫会使本来正常的静脉血流，出现不流通的状况(这也是有些美女穿弹力袜“腿麻”的原因)，时间长了会引发静脉炎 。
静脉曲张早期，穿静脉曲张袜效果最好
最适合穿弹力袜的是静脉曲张早期患者，包括：①能看到明显曲张;②没有明显曲张但有水肿 。这两类患者穿静脉曲张袜对于控制静脉曲张进一步发展、缓解静脉曲张的症状有较好的效果 。
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