女人什么地方越湿越容易短命呢？在生活中 ， 很多女人都有湿气重的问题 ， 那么 ， 你知道导致湿气重的原因有哪些吗？湿气重的症状是什么呢？下面我们一起来看看湿气重怎么办？来了解看看吧！>>>晨起五大症状看你湿气重否
女人“那个地方”越湿 ， 就越短命！
1、小肚子大 ， 湿气在皮下 ， 就会变成肥胖 。肥胖可是女人最大 的烦恼 ， 没有人会喜欢肥胖的女孩 。所以 ， 肥胖的症状要先看是不是由于湿气重引起的 。
2、脸上、头发总是出油 ， 要知道 ， 脸上出油是湿气重的一种标志 ， 湿气特性粘黏 ， 就是油性重的表现 。通常还会导致脸上长痘痘 ， 甚至是痤疮 。
3、刷牙时不妨看看自己的舌头 ， 如果发现舌苔发白厚腻 ， 舌头四周有还有齿印 ， 那就是俗称“裙边舌”了 ， 这是湿气非常重的症状 。
4、湿气重会导致女性下阴白带变多 ， 阴部瘙痒 ， 夫妻生活质量不高等 。
5、耳内湿、耳禅湿 ， 这是湿气重的明显表现之一 ， 体内湿气重会影响身上每一处地方 ， 看耳朵如果是湿的就证明湿气重了 。
湿气 ， 危害是非常大的 ， 很多人去看中医 ， 中医师都是先看你有没有湿气 ， 然后再问具体情况 ， 因为湿气是引来疾病的重要因素 。如果你总是很疲累 ， 没有什么精神 ， 周身都感觉没力气的话 ， 那就很有可能是有湿气了 。
湿气产生原因
湿气一般是由外湿气入侵体内产生内湿气 ， 如经常淋雨、穿湿衣服、太冷衣服穿的少等等;同时饮食不当也可能产生内湿气 ， 比如吃冰棍伤了脾脏 ， 影响体内水分的排出 ， 多余的水分停滞在体内就形成了湿气 。
要排走这些湿气 ， 建议女性做以下几个动作
拍手
【湿气重怎么办 女人身体湿气重危害太大了】体内湿气重的人 ， 在双手的大鱼际靠近手腕的地方 ， 会呈现青色或紫色 。经常拍拍手 ， 尤其是大鱼际处 ， 就能将滞留在体内的湿气给拍出去 。最开始拍手时 ， 会觉得浑身不舒服 ， 这个时候一定要坚持住 ， 不要放弃 。
抓腋窝
腋窝的顶点是极泉穴 ， 它是心经的重要穴位 ， 也是腋下淋巴最密集的地方 ， 经常按摩、抓揉此处 ， 能帮助心脏排毒 。
拍肘窝
拍打肘窝能去除心肺上的毒素 ， 连续拍打5~10分钟 ， 就会出现青、红、紫、黑不同颜色的毒素反应物 。
推荐阅读
- 墙壁脱落怎么处理
- 小孩子6岁体重是多少正常
- 虎皮兰长得太高怎么办呢？
- 脾胃不好怎么办 春季如何快速拯救脾胃
- 脱发怎么办 远离脱发饮食让你长头发
- 便秘怎么办 五种治疗孕妇便秘食疗粥
- 纯牛奶50ml是多少克
- 公边牧标准体重多少
- 口腔溃疡怎么办 吃什么可预防口腔溃疡？
- 肾结石怎么办 哪些饮食能够预防肾结石？