女性每个月都要来的例假 ， 在这个时期要好好保护自己 ， 如果出现月经不调的症状 ， 比如经期时间过长或过短 ， 那就要及时的治疗 ， 加以重视 。一般都是通过中药来调理 ， 但具体治疗方法还要上正规医院检查之后才能得知 。如月经经期长之类的月经不调 ， 大概是有以下几种原因引起的 。
病因一：血液疾病 。
来月经时间的长短是和血液有关联 ， 如果月经期出现血小板减少性紫癫或者是再生障碍性贫血、慢性肝炎、肾炎、慢性贫血等疾病 ， 都会导致月经时间过长 。
病因二：滥用抗生素 。
但是大量的使用抗生素对女性而言是一种伤害 ， 会引发女性月经失调疾病 ， 如不排卵出现闭经 ， 或者是月经时间长等疾病 。
病因三：经期不注意保暖 。
特别是小姑娘在经期不做好保暖工作 ， 为了体现自己形体的优美 ， 大冬天让自己穿的太单薄 ， 甚至有些在经期吃冰激凌等寒凉食品 。
病因四：经期卫生没做到位 。
就如长时间不更换卫生巾 ， 也不勤换内裤 ， 不注意自己一些隐私性的卫生 ， 这会导致女性下体细菌感染 。
病因五：妇科疾病 。
如果出现了妇科炎之类疾病也会导致月经时间长 ， 严重者还会出现血性白带或者分泌物增多的现象 。
【月经时间长量多是怎么一回事呢】病因六：不良饮食习惯 。
女性在月经期 ， 抵抗能力会比正常情况低 ， 如果饮食不注意 ， 经常吃酸辣的食物、抽烟、酗酒 ， 会导致女性子宫受到严重刺激 ， 而出现来月经时间过长 。
除了以上几种病因 ， 月经期间的心情也是会影响到经期长短的 ， 所以说一定要保持积极乐观的心态 ， 要有太多的负面情绪 ， 可以培养一些兴趣爱好 ， 来发泄自己的消极情绪 。经常呼吸新鲜空气 ， 多到室外走走 ， 有利于经期健康 。
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