【怎样治好月经不调】我们大家知道 ， 一个健健康康的子宫其实是女性的后花园 。一旦花园起火的时候 ， 那么病人往往是会有不同程度的不舒服的症状的了 。月经不调就是子宫问题的一个警钟的了 。病人往往会有月经的时候有血块症状 ， 腹部隐隐作痛的症状 ， 而且有的甚至是一种严重的痛经的问题的了 。那么到底怎样治好月经不调？
月经不调常用食疗方法：
1、月经过多 ， 经期延长：黑木耳适量 ， 烘干后研成细末 。用红糖水送服 ， 每次6克 ， 每日2次 。
2、月经不顺 ， 经痛：将黑豆炒后研成细末 ， 取黑豆粉30克与苏木12克同熬 ， 水开后加入红糖 。
3、虚寒性月经不顺：羊肉100克 ， 生姜1块切成片 ， 调味盐少许 ， 煮熟以后吃肉喝汤 。
4、血虚型月经不顺：当归10克 ， 鸡蛋2个 ， 红糖50克 。将当归放入适量的水中煮开 ， 水开后打入鸡蛋 ， 蛋熟后加入红糖 。吃蛋喝汤 ， 每次月经后服用1剂 。
5、月经不顺：藕节6个 ， 红糖50克 ， 煎服 。
6、月经先期：干芹菜500克 ， 2碗水 ， 煎成1碗 ， 常服 。
经期饮食正误
很多女性在月经来潮前 ， 有乳房胀痛 ， 腹胀 ， 下腹胀痛 ， 易疲劳 ， 忧郁 ， 失眠等症状 。如果在经前和经期能注意饮食调理 ， 即可减少这些不适感 。
一旦病人有月经不调的问题的时候 ， 那么月经来潮的前一周的时候 ， 其实需要保暖的了 。而且饮食的方面 ， 其实需要清淡的了 。而且要吃易消化的食物和富营养的食物 ， 建议月经不调的人为了身体的健康的 ， 而且可以多吃豆类 。
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