10.别用空气清新剂和香薰蜡烛
你可能会感到吃惊，苯通常会从香薰蜡烛中渗出，从而造成室内空气污染 。想要让房间芬芳，选择蜂蜡蜡烛，而不是空气清新剂(通常含有致癌物)，清除异味源头，然后放一碗白醋，就能安全持久地散发芳香了 。
预防癌症吃什么好
番茄：前列腺癌、乳腺癌
番茄中含有的番茄红素能促进一些具有防癌、抗癌作用的细胞素的分泌，激活淋巴细胞对癌细胞的溶解作用 。它又是很强的抗氧化剂，可杀死人体内能导致老化的自由基 。研究表明，摄入适量的番茄红素可降低前列腺癌、乳腺癌等癌症的发病率，并对胃癌、肺癌有预防作用 。
红薯：结肠癌乳腺癌
红薯中含有一种叫氢表雄酮的化学物质，可以用于预防结肠癌和乳腺癌 。
胡萝卜、南瓜等蔬菜：肺癌
胡萝卜、南瓜等蔬菜中的胡萝卜素则能够通过清除体内自由基，预防肺癌的发生 。绿色蔬菜、红色蔬菜中含有的类黄酮类化合物能显着增强体内巨噬细胞功能，提高机体免疫力，也有较强的抗癌功效 。
甘蓝类蔬菜：胃癌
甘蓝类蔬菜中含有的硫甙葡萄甙类化合物，对于人体内一种能起到解毒作用的酶，具有诱导作用 。经常食用，可预防胃癌、肺癌、食道癌及结肠癌的发生 。
大蒜：结肠癌
大蒜经常食用，可使患结肠癌的风险降低30% 。
茭白、芹菜等：大肠癌
茭白、芹菜等是富含纤维的蔬菜，进入肠道后，可加快其中食糜的排空速度，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留时间，促进胆汁酸排泄，对预防大肠癌极为有益，普通人每天要吃一斤 。
结语：看了上文的介绍，我想大家都应该知道预防癌症的方法有哪些了吧？如果大家可以试试这些方法哦！还有小编为大家推荐的一些可以预防各种癌症的食物，大家也要记得吃哦！
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