研究称阿司匹林防癌治癌
英国着名医学杂志《柳叶刀》近日刊登了牛津大学的一项研究，该研究称每日服用阿司匹林片可有效降低多种癌症的发病率并对癌症有一定的治疗作用 。
【胡萝卜素亦是抗癌好帮手】该研究结果显示阿司匹林对于癌症治疗防控有良好效果，每日服用阿司匹林的癌症患者比不服用的患者癌细胞扩散的几率要低三分之一，而已被诊断出癌细胞将大幅扩散的患者，在服用阿司匹林后癌细胞扩散幅度只有预计的一半 。
目前，研究显示，阿司匹林在治疗肠癌、乳腺癌、喉癌、前列腺癌等常见癌症上都起到了一定效果 。该研究称，连续五年每天一片阿司匹林，能减少37%的癌症致死率 。
市民不可自己随意服用
上海市第十人民医院药剂科副主任傅军告诉笔者，阿司匹林早在一百多年前就被研发出来，用于预防和治疗缺血性心脏病、心绞痛、心肺梗塞等 。“是否能防癌，我认为要打个大大的问号 。”傅军说，肿瘤细胞的发生，是多因素、多条件的结果，与每个人的遗传、环境等都有关系 。
傅军说，目前口服阿司匹林预防癌症，只在结肠癌上取得了一些预防效果，但是代价也很大 。“它对胃肠道副作用大，可以导致消化性溃疡和胃大出血，甚至可能危及生命 。”傅军指出一种药物的运用，动物实验只是最基础的，应用到人体还有非常非常远的路 。“药从实验室走到临床，至少十年 。而在动物身上的效果不一定会在人体上出现，但这很有研究意义 。”
上海华山医院药剂科副主任李中东也指出，如果阿司匹林用于肿瘤治疗，那必将是处方药，绝对不是市民可以随意服用的 。此外，英国知名医生艾莉·坎农也指出，未必人人都适合通过这个方法来抗癌，毕竟“是药三分毒” 。我们绝不能每天服用阿司匹林预防癌症 。
贪吃贪睡添病减岁
在快节奏生活中，学习和工作十分紧张，充足的睡眠是人体生命活动所不可缺少的，也是解除疲劳，恢复体力和精力所必需的 。
可是，有的人却错误地认为，多睡有益健康，也有利于青少年生长发育，以致有机会就赖在床上不起来，使睡眠时间大大超过需要，这是一种不良习惯 。据研究，长此以往，将损害身心健康 。
睡前的健康保健是非常重要的 。人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容 。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利 。
睡眠不规律会影响体内激素分泌的平衡 。人的生活规律与体内激素分泌是密切相关的，生活及作息有规律的人，下丘脑及脑垂体分泌的许多激素，早晨至傍晚相对较高，而夜晚至早上相对较低 。
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