二十八天，不仅仅是新陈代谢的周期同时也是女性正常月经的周期 。月经的血颜色与正常流血时的颜色不同，是暗红色的 。但是有些人在月经来的第一天量少的同时，颜色发黑，这是疾病的征兆 。今天我们就来告诉大家大姨妈第一天量少发黑是什么原因？
【大姨妈第一天量少发黑的原因和如何调理】正常的月经多为暗红色 。当经血在子宫内停留的时间太长，就会变成暗红色甚至黑色，这是由于经血流通不畅引起的，应对经血变黑要先找准原因，再对症下药 。而引起月经量少且第一天发黑的原因有：
一、子宫收缩能力不好：脱落的子宫内膜和经血是在子宫的压迫下流出体外的，子宫收缩时压迫经血流出体外，如果子宫的收缩能力不好的话，经血就不容易流出体外，这样长时间停留在体内就容易变成黑色 。
二、子宫后位：子宫后位的女性，由于子宫的位置导致宫颈的位置比子宫高，这样就不一路经血流出体外，因此经血长时间淤积在子宫内，就变成暗红色或者黑色了 。
三、体寒：一般体寒者血液流通缓慢，且由于体寒，经血受寒而凝固，所以经血会有黑色或深黑色的血块 。
除此之外，月经量少患者在日常生活中需要注意以下方面的调理：
1避免进行夫妻生活：月经期过夫妻生活，容易导致女性发生妇科炎症，而在性兴奋的时候，腹内负压也容易把破碎的子宫内膜逆流到其他的地方，造成子宫内膜异位症 。
2.不要过多吃甜食：很多的女性以为甜食能够改善痛经，而很多的女性很喜欢通过吃甜品来缓解痛经，其实，在生理期大量吃甜食，不但不能消除痛经，也容易造成血糖的异常，加重不适症状 。
3.积极治疗痛经：很多的女性都会发生痛经，但是很多人都以为，只要结婚后，痛经就会消失了，这样的想法是不正确的，因为导致女性痛经的原因有很多，一些妇科疾病也会引起痛经，如子宫内膜异位症，如果不积极的进行治疗，是会造成严重后果的 。
一旦发现自己出现月经不调，应该及时到医院进行检查和治疗 。下面，笔者为大家介绍几种治疗月经量少的药品，供大家参考：
红花逍遥片：舒肝、理气、活血 。用于肝气不舒，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退，月经不调，乳房胀痛或伴见颜面黄褐斑 。
丹莪妇康煎膏：活血化瘀，疏肝理气，调经止痛，软坚化积 。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调，痛经，经期不适、癥瘕积聚，以及盆腔子宫内膜异位症见上述症状者 。
妇科十味片：用于血虚肝郁所致月经不调、痛经、月经前后诸证，症见行经后错，经水量少、有血块，行经小腹疼痛，血块排出痛减，经前双乳胀痛、烦躁，食欲不振 。
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