【运动时该如何选择袜子】一是要选纯棉质地的 。纯棉材料柔软、吸汗 ， 穿起来感觉舒适 。
二是袜子的弹性要好 。弹性好的袜子伏贴 ， 不容易打滑 。劣质的袜子会在水洗之后变形 ， 纤维结团 ， 导致各部位不均匀 ， 人在运动中会感觉磨脚 。选购袜子的时候 ， 要看袜子罗口的弹性纤维是否有断裂 ， 如果有 ， 绝对不能买 。
第三 ， 根据具体情况决定选薄的还是厚的 。一般来说 ， 脚容易出汗的人 ， 宜选稍厚的;反之 ， 选稍薄的 。有的运动 ， 如羽毛球 ， 袜子太厚影响脚感 ， 所以要买稍薄的 。另外 ， 如果踝关节有伤 ， 应该穿厚袜子 ， 可以对脚踝起到固定和保护的作用 。
最后 ， 参加某些项目要穿专门的袜子 。一些对抗性强的项目 ， 如足球 ， 袜子有很高的腰 ， 目的是为了保护小腿 ， 运动中一定不能忽略 。
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