最佳喝法:一天一杯即可,连续喝三天后停三天,可以让体内累积的药物成分代谢 。
玫瑰花茶,气虚别多喝
玫瑰花茶有解郁作用,能理气清热,安神美容 。但本身胃寒、腹泻的人不要服用 。常感觉到疲倦、气虚的人也不宜多喝 。
【冬季养生秘诀 记住5个小常识】最佳喝法:用热水冲泡10颗左右的干玫瑰花,可配蜂蜜 。
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