“如果要清肺化痰，我比较喜欢喝罗汉果茶 。尤其是在雾天，午后喝效果更好 。在中医看来，罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选，是历代朝廷的贡品，还有神仙果的美誉呢 。”中国保健协会食物营养与安全专业委员会研究员孙莉说 。
【冬天雾天午后喝罗汉果茶】放在午后喝是因为清晨的雾气最浓，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺 。
在罗汉果两头各钻一小洞放入茶杯中，冲入开水，果内的各种营养成分和水溶解，便成了一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料了 。一个罗汉果一般可冲泡四五次 。
推荐阅读
- 冬天空调开多少度合适
- 警惕！冬天7大时间段洗澡或送命
- 冬天手脚冰凉的七种保养方法
- 女人冬天喝什么茶好呢
- 治脚臭的几个方法
- 求冬天各种粥做法
- 冬天皮肤干燥痒怎么办
- 新鲜毛豆怎么保存到冬天
- 冬天空调开多少度
- 冬天不穿胸罩到底好吗