胸部对于女人们来说 ， 是一个女人味的象征 。而胸部的大小就如同个子的高矮一样 ， 每个人都是天生的 ， 但当胸部发育不好的女性朋友对于让胸部长大有着强烈的渴求 ， 因此丰胸的方法也被琢磨了出来 ， 包括药物手术之类的 ， 那么对于丰胸还是建议用不损害身体的方法 ， 就像今天说的吃什么可以补胸？
6种必吃的丰胸食物
1、豆浆
豆浆中富含大豆异黄酮 ， 这就是让你丰胸的秘诀 。大豆异黄酮与雌性激素具有相同的功效与作用 ， 能促进乳腺的发育 。
2、卷心菜
日本有不少女星都是通过吃卷心菜来让胸部升cup ， 皆因卷心菜中富含硼 ， 据说这就是让明星们拥有巨乳的秘诀 ， 富含硼的食物有水果、叶菜类、坚果类 ， 除了卷心菜 ， 苹果、乌梅、西兰花的花房部分、杏仁、花生等 。
3、芝士
芝士是一种营养丰富的乳制品 ， 虽然卡路里并不低 ， 但在饮食中作为食材稍微活用起来 ， 也是能促进乳房的的再发育哦！
4、酸奶
同样是乳制品之一的酸奶 ， 相信大家一定不陌生 ， 酸奶是减肥食品中的佼佼者 ， 其实丰胸美容养颜一样功效显著 。而且与芝士相比 ， 酸奶低脂低糖 ， 卡路里也相当低 ， 适合正在减肥又想hold住胸部的你 。
5、香蕉
香蕉中的维生素B群共有8种之多 ， 分别是：维生素B1、B2、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）、B12 。而蛋白质也同样丰富 ， 为我们的乳房打好基础 ， 促进再发育 ， 同时维生素B6进一步活化整个丰胸作用 。
6、鸡肉
在所有的丰胸食品中 ， 蛋白质含量都十分超群 ， 这也说明蛋白质的确是具有美胸的功效 。而蛋白质比较丰富的肉类食物 ， 莫过于鸡肉了 。
【吃什么可以补胸呢】用食物来丰胸理所应当是最为安全的了 ， 再说这些东西很多也是大家平时就吃的 ， 可能都没想到它还有着丰胸的效果 ， 现在大家对于吃什么可以补胸都了解了吧 ， 当然 ， 如果配合着胸部的按摩效果应当会是更加的明显才对 ， 祝大家丰胸成功吧 。
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