游泳是一项非常不错的有氧健身运动 ， 可以有效的提高我们四肢的肢体协调能力 ， 对于我们自身非常有帮助 ， 成为我们很多人都特别喜欢的一项运动 ， 而且还可以帮助我们 ， 达到提高自身的抵抗力和免疫力 ， 对我们自身非常有好处 ， 游泳对鼻炎有好处吗 。鼻炎患者可以游泳吗？
1.泳池里的清洁成分可能对鼻粘膜有一定的刺激 ， 呛水后 ， 含有漂白粉的谁进入鼻子 ， 将鼻子里的分泌物、细菌等带入鼻窦 ， 加上治疗不及时 ， 易引发鼻窦炎；同时 ， 也有不少人对次氯酸钠容易产生过敏反应 ， 导致出现打喷嚏、流清涕、鼻痒等鼻炎症状 ， 还会出现哮喘以及丘疹性荨麻疹等过敏性疾病等 。患有过敏性鼻炎、鼻窦炎、中耳炎等疾病患者 ， 不宜到游泳池里游泳 ， 避免池水中过敏原或细菌刺激诱发疾病；过敏体质的人可以在游泳前后服用相应的抗过敏的药物 ， 还可佩戴防护器具防止鼻腔进水；比较常用的办法是游泳完后 ， 用盐水洗鼻 ， 可以有效减少化学成分对鼻黏膜的刺激损伤 ， 减少鼻腔内的过敏原 。
个人觉得如果你在鼻炎不发病期应该是可以游泳的 ， 游后注意用盐水清洗 ， 避免鼻腔的刺激 。
2.都是要在水质好一点的游泳池游泳 。
此类炎症 ， 指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症 。表现为充血或者水肿 ， 患者经常会出现鼻塞 ， 流清水涕 ， 鼻痒 ， 喉部不适 ， 咳嗽等症状 。过敏性鼻炎发病快 ， 恢复也快 ， 有时不吃药就好了 。急性鼻炎为逐渐起病 ， 初起感鼻干 ， 继而鼻塞 ， 流清涕 ， 后转为粘脓涕 ， 消退比较慢 。
【请问游泳对鼻炎有好处吗】游泳对鼻炎有好处吗？至今还是一个谜 ， 不过游泳对于我们其他身体方面的好处 ， 是非常多的 ， 游泳可以大到提高我们的身体素质 ， 增强身体的灵活性 ， 可以帮助我们 ， 摆脱众多疾病给我们带来的伤害 ， 效果明显 。
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