洗牙是一种常规的口腔保健方式 ， 在欧美发达国家相当风靡 ， 他们都会定期找私人牙医进行洗牙 ， 洗牙也是一种预防口腔疾病的良好方式 。但是 ， 目前国内洗牙的观念不够 ， 许多人对洗牙都不了解 ， 甚至还存在一定层面的偏见 。
近些年来 ， 随着生活水平和保健意识的提高 ， 牙齿保健也上升到了一个新的高度 。现在 ， 很多人的口腔保健意识有所增强 ， 将洗牙视为一种生活品质的体现 。不过还是有一部分人对洗牙不了解 ， 尤其加上传统观念的影响 ， 甚至出现了一些误区 。
误区一：天天刷牙 ， 洗牙多此一举
其实 ， 洗牙只是还原牙齿本身的色泽 ， 它起到的是清洁的作用 ， 能够清除牙齿表面的牙渍、牙垢、牙结石 ， 这样平时的烟渍、茶渍等会被清除掉 ， 因此 ， 很多人认为洗牙可以美白牙齿 ， 其实 ， 它对色素牙、四环素牙并没有效果 ， 真正要美白牙齿需要进行冷光美白和烤瓷牙修复才行 。
洗牙完全不同于普通的清洁牙齿浅表面污垢 ， 它还可以彻底清除普通刷牙所无法去掉的菌斑、结石和沉积在牙齿表面的色素 ， 从而令牙周组织保持健康 ， 防治牙周病 。因为刷牙再认真也没办法彻底把牙齿上每个死角刷干净的 ， 虽然看起来干净了很多 ， 但是还会有一些牙菌斑和牙垢堆积 ， 就容易出现牙结石 ， 会影响口腔的健康 ， 而洗牙是可以去除牙龈上的牙结石、牙菌斑 ， 并抛光牙面 ， 这样可以延迟牙菌斑和牙结石的沉积 。
误区二：洗牙会磨掉牙釉质损坏牙齿
许多人以为洗牙会把牙齿表面的牙釉质磨掉 ， 其实 ， 洗牙过程中不会对牙釉质造成伤害 ， 只有在显微镜下观察才有轻微的划痕 ， 而且 ， 洗牙后会进行抛光处理 ， 这样可以把细微的粗糙面处理好 ， 让色素沉积和牙结石减少 。还有些人担心洗牙会把牙缝洗大 ， 这种情况一般在牙结石比较多的人中出现 ， 由于牙结石的堆积和牙龈的炎症 ， 导致了牙龈的局部肿胀从而填塞牙缝 ， 看上去牙齿之间挺紧实的 。一旦洗牙后去除了牙结石 ， 牙龈肿胀逐渐消退 ， 牙缝就变得明显起来 。
洗牙的原理是通过超声波或者气动声波的高频率震动 ， 来击碎牙结石或者清除牙齿表面的污渍 ， 对牙齿没有伤害 。而且现在洗牙过后还可通过抛光、喷砂在牙齿外部加一层保护膜 ， 减慢再次积石的速度 。
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