如果发现身上不明原因的痒，应该怎么做呢？刘教授说，首先要辨别是否是接触了某些过敏原而产生的过敏现象 。其次应该去皮肤科排除皮肤本身的问题，看看皮肤是否本身就“病”了 。最后，如果因其他疾病发生皮肤瘙痒，应该及时针对病根展开治疗 。
“在弄清原因之前，一定不要过于频繁地使用清洁性过强的碱性香皂，在医生的指导下使用激素类药物 。”杨医生强调 。在秋冬季节，人们身体的痒更多是由于皮肤缺乏水分造成的，特别是中老年人 。如果是轻微的痒，不妨试试这几招：
不必每天洗澡 。在秋冬季节可以不必每天洗澡，特别是中老年人 。洗澡水温在40摄氏度左右即可，不宜过高 。每次洗5—10分钟就可以 。最好选择中性和弱酸性的沐浴液，甚至不使用沐浴液 。
先擦润肤液再擦干身体 。在浴后皮肤没有干透的情况下擦润肤液，能够使水分和营养更充分地被吸收 。
养一缸金鱼给房间补水 。在身体允许的情况下将暖气调低几度，用加湿器或养一缸金鱼来为房间补水，能减少因温度过高、空气干燥引发的皮肤瘙痒 。
选择纯棉的贴身衣物 。柔软、少刺激的衣服可以避免瘙痒进一步扩散，增加透气性，与皮肤接触后不会引起过敏 。
隔夜茶水有效止痒 。用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中所含有的氟可以迅速止痒，同时还能起到防治湿疹的功效 。
多吃润肺生津的食物 。冬季多喝水，多吃蔬菜水果和豆制品，能减少体内水分流失 。还可吃些润肺生津的食物，如梨、百合、大枣、莲子、银耳等，不吃或少吃辛辣食物 。富含维生素A、B族的食物也要多吃 。
除了上述原因之外，导致女人身上莫名瘙痒的原因还有下面这几种：
1.体内毒素淤积
如果我们身体的免疫力变得低下，那么血液里的毒素就会淤积于皮下，使得皮肤不能正常呼吸，时间越久越严重 。
2.季节交替
在季节交替之际，空气变得干燥，此时皮肤会因为受到了刺激而非常敏感，也会失去水分，没有光泽，表皮变得脆弱，容易产生很多细小的皮屑，造成毛孔无法呼吸，引起瘙痒的症状 。
3.洗澡太频繁
夏季不知不觉已经来临，每天流汗导致我们天天都要洗澡，有些人甚至一天洗好几遍，皮肤表面的油脂膜和角质层中的脂质会过度的被清除，皮肤的屏障功能也会因此减弱，导致皮肤更加干燥引起瘙痒 。
4.食用辛辣刺激食物
【身患大病的女人这地方都很痒】为逞一时的口腹之欲而食用辛辣刺激的食物，比如吃火锅，吃海鲜，喝酒或者浓茶等行为，都可导致皮肤瘙痒 。
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