解秘 “屁”事一天放几个最健康( 二 )


总不放屁说明肠代谢减慢
有些人会说:“我不放屁总好了吧 。”其实不放屁未必是好事,正常放屁的人还要比不放屁的人健康 。尤其是人们大鱼大肉吃多了,运动量却少了,整天久坐都会引起便秘、腹胀、腹痛等病症,从而减少放屁或者干脆就不放屁了 。此外,老年人也是不放屁的一大族群 。年龄的递增使得他们的新陈代谢愈渐缓慢,而相对来说,肠蠕动也会更慢 。因此,建议大家要尽可能地多吃蔬菜水果,加强运动锻炼,都可帮助身体排毒 。
忍着不放能造成慢性中毒
很多人在公众场合为了不失体面,宁愿憋红了脸也绝不松那一口“气” 。在此提醒大家,长期憋屁对人体还是有一定影响的,有毒气体不能以最简单的方式释放,不但增加了身体的负担,而且还很容易造成机体慢性中毒 。像一些清理污水管道或者阴沟的人常会有晕倒的现象,原因就是污水中含有的大量硫化氢等有害气体而导致的中毒 。另外,没有放出的屁会被肠壁吸收,进入血液中,这也是导致人体衰老的原因之一 。
由此可见,放屁是正常生理反应,你知道一天放几个屁最健康吗?为了身体健康要提防放屁过多危害 。
屁知疾病 不同人放屁有啥病
老人放屁啥疾病?
老人屁多,至少可以说明一点:消化功能出了毛病,遇到这种情况,第二天就应减少食量,让消化道有一个休息恢复的过程,如果屁多,且经常有臭味,则说明蛋白质饮食吃得多了,肠胃负担太重了,应减少或立即改为素食,以防止发生肠胃疾病 。
小儿放屁啥疾病?
小儿放屁或呃逆不断,并有酸臭味儿,是消化不良的表现,应减少食量;如断断续续放屁,但无臭味,多是胃肠排空后,因饥饿引起的肠蠕动增强造成的,这种情况提示家长,孩子饿了,应及时喂食 。多屁多粪便,常由于孩子多食了蚕豆、豌豆、山芋等食物引起,这时应减少淀粉含量高的食物 。
病人放屁啥疾病?
患有肝脏、胆道、胃肠和胰腺疾病的人,也有屁多的现象,吃了花生或豆类食品容易放屁,俗话说“一个豆,一个屁,十个豆,一出戏”,这是因为其中 含有小肠不能消化的特异碳水化合物,在大肠作用后产生氢、甲烷等气体 。包心菜、碗豆、菜花、洋葱、南瓜、萝卜都是容易使大肠“生气”的蔬菜,气多放屁则不 可避免了 。
放屁是断病依据
婴儿出生10秒钟后必须放屁,否则后果不堪设想 。肠子上下不通气、不放屁,可能得了“肠梗阻”、“肠套叠”,大人有屁不放,心有胀闷之感 。病人手术后一般6~24小时放屁,放屁了就表示肠道功能恢复,病人可以进食,病人也会感到舒适,如果术后24小时不放屁,就提示肠道不通,肠腔胀气,刀口疼痛难忍 。

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