月经的问题一直是困扰着女性朋友 ， 很多女性朋友容易出现月经异常的情况 ， 月经异常往往意味着身体健康出现了问题 ， 所以女性朋友一旦发现月经不太正常 ， 一定要及时的去调理身子才行 。有一些女性朋友可能会出现月经带血块的症状 ， 下文我们就给大家介绍一下这种症状的调理方法 。
方法一：饮食改善调理
(1)宜采用高蛋白低脂肪饮用 ， 多摄取维生素C ， E是骨盆血液循环顺畅 ， 减低因充血导致痛感 ， 并补充丰富的钙和镁让肌肉放松 。
(2)不宜吃得食物 ， 在月经来的前3天 ， 到经期结束的食物要温热为主 。炭烤 ， 油炸 ， 辛辣或者腌渍品要少吃 ， 西瓜 ， 梨 ， 椰子 ， 葡萄柚忌吃 ， 以免影响血管受缩 。白菜 ， 苦瓜 ， 白萝卜刻加热后吃 。
方法二：中药调理方法
(1)根据症状和体征 ， 采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果 。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类 ， 对改善症状和体征均有良好效果 。不过 ， 这要在大夫的指导下服用 。月经有块者应注意经期保护 ， 冬天注意保暖 ， 防止着凉 ， 不食生冷食物 ， 不过于劳累 ， 保持心情愉快 ， 劳逸结合 。对颜面色素沉着者 ， 可通过外病内治的方法 ， 调理月经获得痊愈 。
(2)经血暗红有血块 ， 属“血瘀气滞”体质 ， 可用川芎 ， 丹参 ， 红花等材料 。若经血 少色淡 ， 属于“血虚体虚”要用当归 ， 黄芪 ， 熟地 ， 桂圆人参等补身体 。若为手脚冰冷的“虚寒”体质 ， 用桂枝 ， 茴香 ， 艾叶食用暖身 。
月经有血块不仅需要药物的调理 ， 而且日常饮食的调理也是很重要的 ， 此外 ， 月经期还需要注意饮食 ， 对于一些禁忌的饮食最好不要食用 。
【月经带有血块的调理方法】通过上面文章的介绍 ， 相信大家对于月经带有血块的调理方法已经有了一定的了解吧 ， 女性朋友如果出现月经异常的情况一定不能拖延 ， 要及时的去治疗才行 ， 以免病情的恶化 。
推荐阅读
- 经血中有血块的原因
- 月经出血过多怎么回事
- 月经量减少怎么办
- 多吃丝瓜有助于调理月经
- 月经期间乳房胀痛的原因
- 经期前长痘痘应该怎么办
- 月经量一般有多少为正常
- 月经前小腹疼的病理分析
- 月经期偏头痛的症状
- 女人生理期一个特征预示寿命