当然，预防胜于治疗，不光要从调神上避免肝郁气滞，而且饮食、起居等方面都要格外注意 。饮食宜清淡，起居宜有常，避免熬夜等不良生活习惯 。从多方面着手掐断肝郁气滞的源头，女性朋友们就可以安享美好时光了 。
【月经期间乳房胀痛的原因】在上面的文章里面我们介绍了女性朋友在月经期容易变得非常敏感，所以一定要做好自我保护才行，上文分析了月经期乳房胀痛的原因以及应该如何处理 。希望上文介绍的内容对大家有用 。
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