口臭是一个很令人尴尬的问题 。与别人交谈时 , 别说别人闻到口臭会产生厌恶之感 , 就连自己也会感到不好意思 。所谓口臭(也有称“口气”的) , 就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气 。别小看口臭这小小的毛病 , 它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往 , 从而产生自卑心理 , 影响正常的人际、情感交流 , 令人十分苦恼
口臭的原因
1 , 口腔卫生差 , 有大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中 , 或有较重的牙龈炎、牙周炎;
2 , 急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎 , 尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显;
3 , 过量吸烟者 , 或经常喜欢生食大蒜等食物的 , 或经常暴饮暴食者;
4 , 有全身性疾患的 , 比如有糖尿病 , 尿毒症 , 有严重肝功能障碍 , 有胃肠道疾患消化不良 , 还有一些肺部疾患(比如支气管扩张) , 一些血液病;
5 , 一些情绪变化 , 神经衰弱者;
6 , 睡眠时是否经常张口呼吸 , 导致口干性口臭;
7 , 还有一些人查不出明显原因 , 但往往存在皮脂溢出性、多汗的体质 , 而身体一般多强壮;
8 , 还有一些原因与你关系不大 。你可以自己对照一下 , 去医院做一些检查 。有全身性疾患的就针对疾患进行治疗;有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治 , 清除口腔病灶;平时口嚼口香糖、薄荷糖、少量茶叶;中医药治疗(对于有些病人可能是最好的治疗方法);用一些漱口液 。
一. 口腔疾病:口腔卫生差 , 患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人 , 其口腔内容易滋生细菌 , 尤其是厌氧菌 , 其分解产生出了硫化物 , 发出***的味道 , 而产生口臭 。
二. 胃肠道疾病 , 如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等 , 都可能伴有口臭 。近来 , 我们还发现 , 导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者 , 其口臭发生率明显高于未感染者 , 而根治幽门螺杆菌后 , 口臭症状明显减轻 。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物 , 引起口臭 。
三. 吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品 , 或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人 , 也易发生口臭 。
四、急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎 , 尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显;
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