骨折在我们生活中时有发生 ， 不同部位发生的骨折给我们的生活产生的影响不同 ， 如果是小腿骨折的话 ， 造成的后果就相当严重了 。很多患者小腿骨折三个月都没能康复是很正常的 ， 做好平时的一些细节问题 ， 能够加快康复的速度 。那么 ， 小腿骨折三个月要注意什么？下面咱们就来详细了解一下吧 。
【小腿骨折三个月要注意什么呢】胫骨是连接股骨下方的支撑体重的主要骨骼 ， 腓骨是附连小腿肌肉的重要骨骼 ， 并承担1/6的重量 。胫骨中下1/3处形态转变 ， 易于骨折;胫骨上1/3骨折移位 ， 易压迫腘动脉 ， 造成小腿下段严重缺血坏疽;胫骨中1/3骨折易造成骨筋膜室综合症 。胫骨中下1/3骨折使滋养动脉断裂 ， 易引起骨折 ， 延迟愈合 。
小腿骨折后要多吃些含钙的东西 ， 像排骨汤 ， 牛奶等高钙的东西 ， 这样可以帮助骨头愈合 。
小腿骨折的患者不能大幅度运动 ， 以免再次拉上 ， 要注意静养 ， 不要乱动 。
平时饮食要以清淡 ， 营养为主 ， 少吃辛辣刺激的食物 ， 保持心情愉快 。
上面就是对小腿骨折三个月要注意什么的介绍 ， 希望对患者的认识有帮助 。伤筋动骨一半天是常识 ， 何况像小腿骨折这种比较严重的情况 ， 当其发生的时候 ， 千万不要心急 ， 在医生的指导下进行治疗 ， 并且做好平时的护理措施 ， 多吃一些含钙量高的食物 ， 这样是有利于病情恢复的 。
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