不知道有没有女性朋友和我今天要说的这位姑娘一样 ， 那天当我看到她的脚的时候真有点让我震惊 ， 当她掀起长长的盖过脚踝的裙子 ， 露出脚丫的时候 ， 我和美容师都不敢相信年轻漂亮的她的脚竟然会变成那样 ， 尤其是脚后跟真有点惨不忍睹——层层叠叠的皮肤龟裂中间有两道很明显的干裂的口子 ， 可能因为脚后跟开裂而又没注意保养 ， 加上经常洗脚 ， 导致脚后跟变得像灰白色的菠萝皮 ， 这就很好理解为什么她走路的时候有点踮着脚 。女孩说实在没办法了 ， 才想到给脚丫做做保养 。医生看过了之后并不建议她立刻做保养 ， 而是去医院处理和治疗一下患部 ， 然后再做保养 ， 因为她的脚有多处外伤 ， 脚后跟的开裂尤其严重 。女孩说她这是穿凉鞋穿出来的 ， 一年四季除了最冷的那三四个月 ， 她基本上都穿凉鞋走路 ， 而且从不穿袜子 ， 每年开春她只要开始穿凉鞋 ， 脚后跟就会出现干裂 ， 一直要持续到这一年冬天到来 。
年轻女孩爱漂亮 ， 但这份漂亮来得确实有点太辛苦了 。爱漂亮是一回事 ， 爱惜自己的健康比追求漂亮更重要 ， 而且从中医讲究女人要调理和“养”的角度来说 ， 脚是尤其需要特别注意保护的部位 。天气热了穿凉鞋没什么不好 ， 但还是要注意脚的卫生和健康 。脚是女人最性感的身体部位 ， 要小心伺候 ， 才能精巧迷人 。
1、色彩的搭配
指甲油大概是很多女性都会用的 ， 但怎样涂指甲油最漂亮？要知道指甲油涂得不好 ， 很可能适得其反让人觉得不舒服 ， 而涂得合适就能提升性感妩媚 。手指甲和脚指甲可以涂同样颜色的指甲油 ， 也可以涂不同颜色 ， 但两种颜色要协调 ， 最好别用很多种颜色 。
2、经常去除老茧
老茧和鸡眼是皮肤硬化造成的 ， 不但影响脚部美观 ， 而且还会造成疼痛 ， 应该经常修理一下老茧 ， 可以去美容店 ， 也可以自己在家做简单的脚部护理——温水泡脚五分钟以上 ， 用脚锉等小工具去除老茧 ， 还可以使用去角质磨砂膏 。别在家里光着脚走路 ， 外出的时候一定要穿上袜子 ， 不然老茧会层出不穷 。
3、保护好脚的角质层
脚的角质层是阻挡病菌的屏障 ， 还能帮助双脚保持水分 。所以不能随意刮掉角质 ， 修脚时也要告诉技师不能破坏脚部的角质层 。
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