人参可以说是非常珍贵的一种保健药材 ， 尤其是野生的人参非常难以寻找得到 ， 因此在生活当中一般它也作为非常珍贵的伴手礼 ， 因为它有很好的滋补效果 ， 还可以帮助我们治疗各种各样的疾病 ， 而对于你经期的女性来说其实是需要注意各种营养补充 ， 下面我们就去了解一下经期女性是否可以吃人参？
其实人参除了可以帮助我们补充元气之外 ， 还可以有效的帮助我们治疗和缓解一些疾病问题 ， 所以在生活当中 ， 才有那么多人一直在寻找人参 ， 通过它的保健作用介绍 ， 我们就可以知道女性在经期是可以吃人参的 。
1.《神农本草经》：“补五脏 ， 安精神 ， 定魂魄 ， 止惊悸 ， 除邪气 ， 明目 ， 开心益智” 。
2.《别录》：疗肠胃中冷 ， 心腹鼓痛 ， 胸肋逆满 ， 霍乱吐逆 ， 调中 ， 止消渴 ， 通血脉 ， 破坚积 ， 令人不忘 。
3.《珍珠囊》：养血 ， 补胃气 ， 泻心火 。
【经期能吃人参吗】4.《医学启源》：治脾胃阳气不足及肺气促 ， 短气、少气 ， 补中缓中 ， 泻肺脾胃中火邪
5.《主治秘要》：补元气 ， 止泻 ， 生津液 。
6.《本草蒙筌》：定喘嗽 ， 通畅血脉 ， 泻阴火 ， 滋补元阳 。
7.《纲目》：治男妇一切虚证 ， 发热自汗 ， 眩晕头痛 ， 反胃吐食 ， 痎疟 ， 滑泻久痢 ， 小便频数 ， 淋沥 ， 劳倦内伤 ， 中风 ， 中暑 ， 痿痹 ， 吐血 ， 嗽血 ， 下血 ， 血淋 ， 血崩 ， 胎前产后诸病 。
想要知道自己在经期的时候是否可以吃某种食物 ， 那么就一定要做到以了解一下它可以带来的一些营养保健功效 ， 而通过上面的介绍我们就可以发现人参是具有很好的滋补养颜效果 ， 所以说对于经期女性来说是可以吃的 。
