宜软宜缓：宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂 ， 不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物 ， 既难于消化 ， 而且有刺伤胃络之弊端 。宜缓指细嚼慢咽 ， 充分地咀嚼 ， 唾液大量分泌 ， 既有利于食物的消化吸收 ， 又能有防癌和抗衰老的效果 。
【胃难受烧心是什么样的】三、下面介绍几款食疗方
1.人参煨猪肚猪肚1个 ， 人参15克 ， 干姜6克 ， 葱白7根 ， 糯米150克 。将猪肚洗净 ， 葱折去须切段 ， 糯米洗净 ， 一起放入猪肚内 ， 用线缝合 。沙锅内加水 ， 将猪肚放入锅内 ， 先用武火烧沸 ， 撇去汤面上的浮泡 ， 改用文火煮至极烂熟 。空腹温食 。具有治疗胃虚寒症 ， 胃脘冷痛 ， 食欲不振 ， 大便泻泄 。
2.莲子粥莲子50克 ， 糯米50克 ， 红糖一匙 。莲子用开水泡胀 ， 削皮去心 ， 倒入锅内 ， 加水 ， 小火先煮半小时备用 。再将糯米洗净倒入锅内 ， 加水 ， 旺火10分钟后倒入莲肉及汤 ， 加糖 ， 改用小火炖半小时即可 。作早餐或下午当点心吃 。有补中燥湿、健脾暖胃、止泻敛汗、安神固精之效 。适合于胃寒怕冷 ， 遇冷则泻 ， 睡眠不佳的患者 。
3.瑞香汤山药120克 ， 乌梅、甘草各30克 ， 陈皮、木香各3克 。将以上诸药为末 ， 每次取适量做汤服食 ， 每日2次 。主治肝脾不和、胃脘胀痛 ， 大便溏薄等 。
胃难受烧心的症状不是谁都可以忍受的 ， 所以 ， 平时我们就要知道好好养胃的重要性了 ， 胃不好就容易发生胃难受烧心的情况 ， 如果胃的功能好了 ， 很多的疾病都可以得到有效的治疗了 ， 这样的情况不是我们都愿意看到的吗？
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