为人父母真的是一件快乐的事 ， 那些不曾亲身经历的人永远都无法体会其中的乐趣 。但另一方面 ， 这真的也是一件相当不容易的事 ， 其中的辛苦同样是非亲身者难以想象?
开始觉得二人世界好像缺少了点什么 ， 如果有个孩子能围绕在自己身边一定充满幸福感;好吧 ， 你已经想有个孩子了 。那么我们来想一想 ， 在孕育一个小生命之前 ， 我们到底应该怎么做 。
育龄女性若体重过低 ， 说明营养状况欠佳 ， 理想的情况是至少在受孕前的6个月内保持与身高相称的正常体重 。为此 ， 如果你是严重的超重或体重过轻的话 ， 要去看医生并听取如何达到正常体重的意见 。除非你有严重的体重问题 ， 否则在妊娠期间千万不要节食 ， 因为节食会使身体失去维持生命所必需的营养 。
健康检查很重要
如果夫妻双方已决定要个小宝宝的话 ， 那么你们就需要一起做一些孕前健康检查 ， 以确定孕前两个人的健康都处于良好状态 。你和他身体健康 ， 是孕育健康宝宝的基础 。如果怀孕后才发现自己感染了某些疾病 ， 那么你很可能会面临一些痛苦的选择：是终止妊娠?还是冒险继续怀孕?其实这些完全可以靠孕前体检来避免 。目前国内还没有孕前体检的具体规定 ， 检查的项目也会因地域不同、条件不同而各不相同 。甚至很多人都还没有形成孕前需要体检的意识 。
为了帮助所有想做妈妈的人孕育一个健康的宝宝 ， 建议您和先生在准备怀孕的前半年到3个月就要进行全面的身体检查 ， 不只是为胎儿的健康打下基础 ， 更是为将来养育儿女的漫长岁月储备能量 ， 毕竟 ， 有健康快乐的父母 ， 才有健康快乐的宝宝!
孕前防疫要做好
【为人父母，你准备好了吗？】每个准备做妈妈的人都希望在孕育宝宝的十个月里平平安安 ， 不受疾病的打扰 。加强锻炼、增强机体抵抗力是根本的解决之道 。但针对某些传染疾病 ， 最直接、最有效的办法就是注射疫苗 。目前 ， 我国还没有专为准备怀孕阶段的女性设计的免疫计划 。但是专家建议有两种疫苗最
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