【安眠药引起的宿醉现象如何解决？】许多失眠患者却为催眠药所苦 ， 催眠药带来的不良反应几乎困扰着所有长期服药的患者 ， 导致他们睡眠更不安稳 ， 特别是出现宿醉现象 。严重影响了生活质量 。
宿醉现象
几乎所有的催眠药都存在“宿醉”现象 ， 尤其是使用最为广泛的苯二氮卓类催眠药 ， 比如安定、舒乐安定等 。
什么是宿醉现象呢？原来 ， 许多失眠患者服药后能安然入睡 ， 但醒来后却昏昏沉沉 ， 头昏脑胀 ， 无法集中注意力 。日长月久 ， 还会严重影响正常的工作、生活和人际关系 。
解决方案：
首先 ， 对年轻的上班族来说 ， 宿醉现象最为头疼 。
这部分人并不需要首选催眠药治疗 ， 而应首选心理治疗 。心理治疗效果好 ， 没有副作用 ， 比如认知疗法、人本主义疗法、行为治疗等心理治疗手段都能收到治标治本的效果 。罗教授既是神经内科临床大夫、又是执业心理医师 ， 他坦陈 ， 因为认知度不高 ， 与国外相比 ， 目前因失眠接受心理治疗的患者太少了 。
第二 ， 如果宿醉现象严重影响了工作和生活 ， 可以换用其他新型的选择性催眠药 ， 比如佐匹克隆（商品名忆梦返）等 。
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