【孕妇节假日注意事项】怀孕期间准妈妈遇到大大小小的节日也不少 ， 对于准妈妈来说 ， 过节需特别注意一些保健事项 ， 不然的话很可能会犯一些错误哦 ， 在这里 ， 本篇资讯就提醒准妈妈们 ， 准妈妈过节要注意以下这6个事项 。
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准妈妈过节要注意的6个事项
1.节日期间 ， 人们的饮食会有较大变化 ， 平日较少吃的高蛋白、高脂肪食物在这时会无意识地增多 。此时 ， 孕妇一定要切记营养平衡 ， 尤其不能过多吃动物内脏(肝、肾) ， 以免引起胎儿发育障碍 。而暴饮暴食更有可能会诱发胰腺炎 ， 使糖尿病复发 ， 因而孕妇面对美味佳肴 ， 该闭口时就闭口 。
2.至亲好友互相拜访无可厚非 ， 但作为孕妇就应量力而行 ， 万万不能凭一时高兴而累着自己 ， 也不可因应酬而影响睡眠 。因为睡眠缺乏不仅影响孕妇的精神状态 ， 还会影响胎儿大脑神经发育和体重的增加 。
3.由于节日期间要同各种人打交道 ， 自然有可能会出现各种意想不到的状况 。因此孕妇应做好思想准备 ， 保持心境平和 ， 别因为一些鸡毛蒜皮的小事而情绪激动 ， 引发不必要的麻烦 。
4.有了大量的休息时间 ， 多数女性都会选择去逛商场 ， 但是孕妇应尽量少在公共场所露面 。因为 ， 孕妇出入商场、广场等公共场合 ， 极易感染上病毒或着凉感冒 。
5.虽然全国人民都在休假 ， 但医院是不会彻底休息的 ， 专家忠告孕妇 ， 在节日期间该做的检查仍应“雷打不动”地执行 。如果感觉身体不适 ， 也应及时去医院看病 ， 别因为过节偷懒或自己硬撑而危及胎儿 。
6.亲朋好友欢聚一堂 ， 难免会有娱乐节目 ， 例如打牌、打麻将 ， 孕妇最好避而远之 。因为首先精神高度紧张会直接影响到腹中胎儿的情绪 ， 其次长时间地坐着会使下肢静脉曲张 ， 增加浮肿程度并可能引起妊娠高血压 ， 再者麻将牌上的细菌也会使病从口入 ， 不利母婴健康 。
亲亲宝贝小编友情提醒：
春节年年过 ， 在今年怀有身孕的特殊时期 ， 一定要想想腹中的宝贝 ， 以宝宝的健康为前提去决定一切事情 ， 因为这个虎宝贝会伴随我们一生 ， 我们的后半生是否幸福 ， 是与腹中这个小小生命息息相关的 。孕妇在节日期间仍然要心静止水 ， 作息时间合理 ， 饮食均衡 ， 要多看漂亮的影视节目和图画 ， 少看打打杀杀血腥的电影;多听悠扬的乐曲 ， 不听摇滚和蹦迪的乐曲 ， 给孩子柔和 ， 温良的信息 ， 使我们腹中的宝宝与我们共同度过一个快乐祥和的春节!
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