孕妇可以喝枇杷花茶吗 _枇杷

孕妇可以喝枇杷花茶吗【孕妇可以喝枇杷花茶吗】 孕妇是可以喝枇杷花茶的，枇杷花茶性温，具有润喉、润肺、化痰止咳、清火解热、治头痛、伤风、鼻流清涕等功能，对于肺部疾病、清热解毒及呼吸道有很好的治疗效果。如果孕期有一些小感冒的话，可以适量喝一些枇杷花茶。
亲亲宝贝小贴士：
孕妇不宜喝太浓的茶，茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶，就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。

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2枇杷花茶的做法做法一
准备材料：菊花10克、枇杷花适量、冰糖适量、水适量。
做法：
1、杭菊、枇耙花用清水冲洗干净。
2、将清洗干净的食材放入搪瓷锅里，注入足够的饮用水浸泡一个小时左右后，食材为干燥品，通过水的浸泡药材组织细胞膨胀後恢复其天然状态, 煮时易於有效成分浸出。
3、浸泡过的杭菊、批把花连锅置于火上，大火煮10分钟后，改中火再煮20分钟。
4、用漏勺畀去渣，留出汤液加入冰糖，用筷子搅拌至糖完全溶解，晾凉了装入矿泉水瓶，存入冰箱，随喝随取。

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做法二
准备材料：枇杷花适量、蜂蜜适量、水适量。
1、准备好一节纱布和适量的枇杷花，用清水冲洗枇杷花，然后将洗干净的枇杷花放于纱布之中。
2、准备一锅清水，烧制温热，然后将纱布包裹好的枇杷花放进盛有温水的锅中，加盖子后用旺火将水烧煮至沸腾。
3、等到水沸腾之后看一下枇杷花的汁水的颜色，并翻动一下纱布包，调成文火，再次煎熬5分钟左右。
4、将熬好的枇杷花汁水倒入杯子中并加入蜂蜜调味即可。