在热而湿度高的地方长时间工作 ， 有时会突然脸色发青 ， 感到头痛、恶心、头晕并发生痉挛 ， 这叫热痉挛 。这种病如不及时处理 ， 会进一步发展 ， 以至于意识消失 ， 甚至死亡 。
急救措施：
1)轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息 ， 解开衣扣、腰带 ， 敞开上衣 ， 然后再喝些凉开水或盐水 。
【热痉挛有什么急救要点】2) 如意识丧失 ， 痉挛剧烈 ， 应让患者取昏迷体位(侧卧 ， 头向后仰) ， 保证呼吸道畅通 ， 同时快速通知急救中心 。
3) 如虚脱者苏醒 ， 也应抬送医院 ， 严禁让患者直立行走 ， 更禁用阿托品以及催眠、镇静等药物 。
4) 让热痉挛的患者喝凉的盐水 ， 是简单有效的方法(一杯水中加一匙盐) 。由于热痉挛时大量出汗 ， 身体丢失很多水和盐分 ， 血液浓缩 ， 循环不良 ， 这时 ， 盐水是救命水 ， 应当立即补充 。
5) 热痉挛常与日射病混同 。但本病的显着特点是皮肤黏湿 ， 体温不高 ， 其处理与日射病有些不同 ， 一定要加以区别 。凡长时间在温度高的环境中劳动时 ， 都应多喝盐水 ， 预防发病 。
6) 如有条件 ， 可给轻度患者服用仁丹、十滴水或霍香正气水等药品 。
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